2017年2月28日 今日のお弁当は「ゴマ塩とゴマ昆布のおにぎりとアスパラベーコン、バターポテトと出汁巻き玉子のお弁当」です！

2017年2月28日
　今日のお弁当は「ゴマ塩とゴマ昆布のおにぎりとアスパラベーコン、バターポテトと出汁巻き玉子のお弁当」です！

• ゴマ塩とゴマ昆布のおにぎり♪
  
• 赤ウィンナーとブロッコリー♪
  
• 出汁巻き♪
  
• 旬の野菜だアスパラベーコン♪
  
• ミニポテトのバター炒め♪

今日はまたしてもアスパラベーコン♪
スーパーでアスパラが増々お得になっています(*ﾟ∀ﾟ)ノ
旬の野菜は美味いし安い！
これをお弁当に使わない手はありませんよ（＠￣＊￣＠） まいう♪

今日の食材	※価格は変動しています
	●業務スーパー ベーコンスライス ５００ｇ入り
	●スーパーマルヤ お買い得アスパラガス！
	●業務スーパー 冷凍ミニポテト

さて、今日もお疲れ様でした( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪
今日は2月28日です・・・・・・・そうｗ
明日からは3月です(*￣▽￣*)ノー♪
詰まり、暦の上からも冬は終わりで、明日からは本格的に春ですよ♪
いやー！やっと冬を乗り切りましたね！
扁桃腺を腫らしてたりと体調を崩す事もありましたが
概ね問題なく越冬ですｗｗ
後は春本番を待つのみ！
3週間もすればソメイヨシノも咲き始めます！
楽しみですね♪
そこで昨日はお休みだったのですが、ちょこっとだけ春を先取りして来ました♪

場所はさいたま市岩槻区です
岩槻は言わずと知れた城下町です
上の「時の鐘」は江戸時代のモノですが、
何と現役ですｗｗｗ（；￣Д￣）なんで？？？ｗｗ
毎日。毎正時に全自動で金が鳴らされますｗｗｗｗｗ
江戸時代の時の鐘を今も使ってるとか、普通は無いんじゃないかな？
まあ、それは置いておいて・・・

昨日ふらっと立ち寄った浄源寺♪
山門をくぐった所の河津桜の並木？が満開でした(*￣▽￣*)ノ♪


これだけボリュームのある桜を見ていると、
一気に4月になってしまったかの様な錯覚を覚えますｗｗｗ
しかもチラホラと花弁が舞い始めていて
気分はもう完全に春本番♪
早くお花見へ行きたいですね！
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2017年2月26日 今日のお弁当は「のりたまとゴマ昆布のおにぎり、ハンバーグとバジルバターポテト、出汁巻き玉子のお弁当」です！

2017年2月26日
　今日のお弁当は「のりたまとゴマ昆布のおにぎり、ハンバーグとバジルバターポテト、出汁巻き玉子のお弁当」です！

• のりたまとゴマ昆布のおにぎり♪
  
• 赤ウィンナーとブロッコリー♪
  
• 人参のソテー♪
  
• 出汁巻き♪
  
• ミニポテトのバター焼き、バジル掛け♪
  
• ハンバーグ(;　･`д･´)gグッ

今日は簡単弁当ｗｗｗ
ハンバーグは冷凍ですから( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪
バジルのバターポテトは、冷凍のミニポテトをバターで焼いてからバジルをまぶすだけですが、非常に(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日の食材	※価格は変動しています
	●業務スーパー 冷凍ハンバーグ
	●業務スーパー 冷凍ミニポテト

さて、今日も暖かかった(*￣▽￣*)ノー♪
風も無くて、もう春本番かな～～と？
そんな陽気でしたね！
今朝の自転車通勤でも季節の進展を感じました❢

今日の日の出の時間は、午前6時16分です
これは去年の11月14日と同じ時刻です
そう、キビシい冬を抜けだして、再び日の出が見れる程になりました(^^)v
間もなく冬も終わりですね！
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2017年2月25日 今日のお弁当は「鮭マヨと梅のおにぎり、ガンモと生揚げ、豚肉の煮物のお弁当」です！

2017年2月25日
　今日のお弁当は「鮭マヨと梅のおにぎり、ガンモと生揚げ、豚肉の煮物のお弁当」です！

• 梅と鮭マヨのおにぎり♪
  
• 茹で玉子のトッピング♪
  
• 生揚げ・がんも・豚肉・人参の煮物(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日は煮物ですよ♪
いつもの業務スーパーで安くなっていたのでｗｗｗｗｗｗ
出汁がしみしみで(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日の食材	※価格は変動しています
	●【肉のハナマサ】 豚こま切れ肉　100ｇ
	●業務スーパー 生揚げ・がんも大入りパック♪

さて、今日も1日頑張った・・・・・σ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚｗ
今日はちょっと暖かくて良かったですね
行楽日和の土曜日になり、お出掛けされた方も多かったのでは？
さあ2月も残すところ後僅かです
そうなれば冬も終わりです(*ﾟ∀ﾟ)/ﾔﾎｰ
今年の冬を乗り切りましょうヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2017年2月24日 今日のお弁当は「おかかと海苔佃煮のおにぎり、肉野菜炒めのお弁当」です！

2017年2月24日
今日のお弁当は「おかかと海苔佃煮のおにぎり、肉野菜炒めのお弁当」です！

• おかかとのり佃煮のおにぎり♪
  
• 茹で卵のトッピング♪
  
• 豚こま肉、人参、キャベツ、玉ねぎ、もやしの肉野菜炒め(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~

今日はお馴染み肉野菜炒め♪
毎度お馴染みですが、豚こま肉を使って美味しい野菜炒めに♪
ポイントはお砂糖です！
小さじ1杯程度のお砂糖が、旨さの秘訣です（＠￣＊￣＠） まいう♪

今日の食材	※価格は変動しています
	●【肉のハナマサ】 豚こま切れ肉　100ｇ
	●業務スーパー 国産のり佃煮

さて、今日もお疲れ様です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪
ハイソサエティーの皆さん、プレミアムフライデーのお味は如何でしょうか？
今回はまだ良いですが・・・・・(　´,_ゝ`)ｲﾋ、ｶﾝｰｹﾈｰｗ
次のプレミアムフライデーは何と！！！
3月31日ですってよ('o'=) はぁはあああああ？
プレミアムフライデーは、今回で消滅して宇宙の彼方に行ってしまう気がするｗ
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2017年2月22日 今日のお弁当は「小梅とゴマ塩おにぎりとささ身チキンカツ、出汁巻き玉子のお弁当」です！

2017年2月22日
　今日のお弁当は「小梅とゴマ塩おにぎりとささ身チキンカツ、出汁巻き玉子のお弁当」です！

• ごま塩と梅入りおにぎり♪
  
• 赤ウィンナーとブロッコリー～～～～(￣ー+￣)ｷﾗﾘ*
  
• 黄色く出汁巻き♪
  
• ドカン！とササミチキンカツ（＠￣＊￣＠） まいう♪

今日はお馴染みの鶏ササミのチキンカツです♪
普通はささみフライですがｗ
チキンカツにするために、ささみ肉を魚の背開きをするように開いてチキンカツにしてあります♪
これですと衣も多くなるので、ササミ肉でもボリューミーなおかずに大変身で
しかもコストパフォーマンスも最強で(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日の食材	※価格は変動しています
	●業務スーパー 冷凍鶏ササミ １ｋｇ入り
	●業務スーパー 徳用赤ウィンナー ５００ｇ入り

さて、今日も1日終わりました♪
お疲れさんですよ( ﾟω^　)ゝ 乙であります！
今日も寒うございましたね
風がないだけまだ良くて、関東は午後から南風でしたから
帰りの自転車通勤でも気温が10℃ありました♪
このくらいの気温があれば、まあ安心ｗ
天気予報では明日は春3番？？？
また春の嵐が来る予報ですね
最強寒波の様に寒くて死にそうという事は無いので
そこは良いでしょうｗ
なんでも都心は20℃の最高気温らしいです
春本番ももうすぐかな？
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2017年2月21日 今日のお弁当は「ゴマ昆布と鮭マヨオニギリと銀ジャケ、出汁巻き玉子のお弁当」です！

2017年2月21日
　今日のお弁当は「ゴマ昆布と鮭マヨオニギリと銀ジャケ、出汁巻き玉子のお弁当」です！

• 鮭マヨとゴア昆布のおにぎり♪
  
• 赤ウィンナーとブロッコリーで綺麗に♪
  
• 出汁巻きの黄色は重要です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪
  
• 銀鮭(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日はシンプルに銀鮭を焼きました♪
いつもはみりん漬けにする事が多いですが、たまには塩辛く！
おにぎりも鮭マヨで一部被ってますが(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!ｗｗｗｗ

今日の食材	※価格は変動しています
	●スーパーバリュー 振り塩銀鮭切り身
	●業務スーパー 鮭フレーク

さて、今日も(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰです！
今日は風が強くて寒かったですね！
帰りの自転車通勤はモロ向かい風でしたよ！
寒いは、進ま無いは・・・・・・・・・・・・・・( ｉдｉ ) ハウー
まるで罰ゲームの様でしたｗ
さて、明日も寒いらしいですが、風は収まりそうです
体調管理に気を付けて、ガンバりましょう！
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2017年2月19日 今日のお弁当は「オカカとゴマ昆布の俵おにぎり、イワシフライと竹輪の磯部揚げ、出汁巻き玉子のお弁当」です！

2017年2月19日
　今日のお弁当は「オカカとゴマ昆布の俵おにぎり、イワシフライと竹輪の磯部揚げ、出汁巻き玉子のお弁当」です！

• おかかとゴマ昆布の俵おにぎり♪
  
• 赤ウィンナーとブロッコリー
  
• 出汁巻き♪
  
• 竹輪の磯辺揚げ♪
  
• いわしフライ(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日はイワシのフライです♪
先日のイワシ天婦羅の残りをホームフリージングしていました
今回はそれをフライにしました♪
それに付け合わせに竹輪の磯辺揚げを追加！
（＠￣＊￣＠） まいう～～～～♪

今日の食材	※価格は変動しています
	●フードガーデン 天ぷら用イワシ
	●業務スーパー 竹輪5本入り

さて、今日のおにぎりは俵型です♪
そう！
天下のダイソー薫製のおにぎり製造機を新たに導入です！

今までの三角おにぎりもダイソーのおにぎり型でした
しかし、こう・・・今ひとつ食べ辛い？？
私には大きさが少し小さい感じでした
しかし、この俵型のおにぎりは良いですねv(￣∇￣)v
食べ易いし、作るのもこちらの方が簡単かな？
特に振りかけをまぶす時に、コロコロと転がせるのが良いです♪
非常に楽に作れます！
これからはこれで行こうと思います！
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2017年2月18日 今日のお弁当は「小梅とのりたまオニギリ、蓮根の金平と出汁巻き玉子のお弁当」です！

2017年2月18日
　今日のお弁当は「小梅とのりたまオニギリ、蓮根の金平と出汁巻き玉子のお弁当」です！

• 小梅とのりたまおにぎり♪
  
• 赤ウィンナーとブロッコリー♪
  
• 出汁巻き♪
  
• 蓮根と牛蒡人参のキンピラ（＠￣＊￣＠） まいう♪ｗ

今日のおかずはお馴染みのキンピラ♪
水煮蓮根を使用してますので、調理も簡単で美味しいです♪
特にキンピラ特有の「お砂糖のテカテカ」した艶♪
食欲をそそりますよね(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日の食材	※価格は変動しています
	●業務スーパー 冷凍鶏もも正肉 2ｋｇ’(200g×１０枚）
	●業務スーパー 水煮蓮根 １ｋｇ
	●業務スーパー 冷凍千切り牛蒡人参ミックス ５００ｇ

今日もお疲れ様です！・・・・自分<(￣＾￣)>ｴﾍﾝ！
昨日程暖かくはならなかったですが、風もそこそこで良い週末だったかな？
まあ春本番にはもうちょっと・・・
ガンバりましょう！
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2017年2月17日 今日のお弁当は「ゴマ塩と海苔佃煮のオニギリと焼きそば弁当」です！

2017年2月17日
　今日のお弁当は「ゴマ塩と海苔佃煮のオニギリと焼きそば弁当」です！

• ゴマ塩とのり佃煮のおにぎり♪
  
• 赤ウィンナー添え♪
  
• 焼きソバど■━⊂(　・∀・) 彡 ｶﾞｯ☆`Д´)ﾉがぅ

今日は焼きソバ弁当～～～～♪
正統派のおにぎりと焼きソバですよｗ
文句無しの組み合わせに死角無しです（＠￣＊￣＠） まいう♪ｗ

今日の食材	※価格は変動しています
	●業務スーパー 焼きソバソース・１８ｌ
	●業務スーパー 中華麺
	●業務スーパー 国産のり佃煮

さて、今日もお疲れ様です！
ε=＼＿○ﾉ ｲﾔｯﾎｰｩ！春一番おおおおおおおう♪

今日は暑いほど気温が上がりましたね♪
さいたま市の最高気温は22.0℃でした！

夕方になっても気温が下がらず！
帰りの自転車通勤は今季初？？
ノージャケット！
長袖Tシャツで帰って来ました(*ﾟ∀ﾟ)ノ
本当に久し振りの爽やかサイクリング通勤♪
やはり気持ち良さが半端無いですね！
しかし、明日からまた冬に逆戻りとか・・・・・・
本物の春が待ち遠しいヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2017年2月15日 今日のお弁当は「小梅と鮭マヨオニギリと豚ロースの味噌漬け、出汁巻き玉子のお弁当」です！

2017年2月15日　
今日のお弁当は「小梅と鮭マヨオニギリと豚ロースの味噌漬け、出汁巻き玉子のお弁当」です！

• 小梅と鮭マヨのおにぎり♪
  
• 赤ウィンナーとブロッコリーは決まりｗｗｗ
  
• 出汁巻き♪
  
• 豚ロースの味噌漬け（＠￣＊￣＠） まいう♪

今日は豚ロースの味噌漬け♪
トンテキ用の豚ロース1枚に、包丁で網の目の様に、軽く切り込みを両面に付けます
そして、お肉の表面にお味噌を塗って♪
ラップで巻いたら冷蔵庫へ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪
一晩そのまま熟成させて、朝はフライパンで焼くだけ♪
（＠￣＊￣＠） まいう♪

今日の食材	※価格は変動しています
	●【肉のハナマサ】 豚ロース切り身♪
	●業務スーパー 鮭フレーク♪

さて、今日もおちかれ(_´Д｀)ﾉ~~
いや～～～、驚きましたね！
北朝鮮による金正男氏の暗殺！
白昼堂々とマレーシアの空港でとか！
防犯カメラがそこら中にあるはずで、犯人の女二人は捕まったらどういしようとか
全く無いのでしょうね？
流石に工作員というか、驚きますよ
金正恩は身内まで粛清しまくりですからね・・・
私なんかそんな詰まんない事考えてる暇があったら
「世界ねこ歩き」でも見て、のんびり暮らしたいですがね
独裁者何かの何が良いのでしょうか？
ただ面倒臭いだけでしょうに・・・
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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