2014年12月19日 今日のお弁当は「牛モモステーキと出汁巻き玉子のお弁当」です！

2014年12月19日
今日のお弁当は「牛モモステーキと出汁巻き玉子のお弁当」を作りました♪

• 今日のごはんも黒ゴマに小梅♪
• サラダは千切りキャベツにからしマヨをかけて、スイートコーンをトッピング♪
• 赤ウィンナーにブロッコリーで彩りを良く♪
• 出汁巻き♪
• 牛もも肉のステーキ(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪ｗ

今日のお弁当は牛モモのステーキ弁当♪
先日の【肉のハナマサ】への買い出しで買って来た、牛モモブロック肉です♪
サーロインやランプステーキには及びませんが、それでも牛肉♪
贅沢な気分が味わえるお弁当です♪

今日の食材	※価格は変動しています♪
	【肉のハナマサ】牛モモブロック肉♪  1.5kg 当然1食分の200ｇ位使用ですｗ

さて、今日もお疲れ様でした♪
寒い日が続きますが、体調に気を付けて頑張りましょう❢
折角あと少しで年末年始のお休みです、体調を崩して寝てばかりでは馬鹿らしい話ですからね♪

年末年始と言えば、昨日の私はお休みでした♪
毎年年末には「酉の市」をのぞきにいくのですが、今年は休みが合わなかったので
氷川神社の「１０日市」も浦和の調神社の「１２日まち」もいけませんでした❢
そこで♪
昨日は何とか年末の雰囲気を味わうために、浅草の浅草寺の「歳の市」へ行って来ました(^-^)V　イエー

本来なら自転車で行きたい所ですが、流石に冬になるとそれもｗ
昨日はちょっと遠回りになりますが、東武野田線の七里駅からスカイツリーラインの浅草へ向かいました♪

東武野田線の七里駅の下りホームには、
ベンチで日向ぼっこする”ななちゃん”（勝手に命名）の姿が(ΦωΦ)/♪
いつも下りホームをウロウロしている野良猫さんです♪
とても愛嬌があって可愛いです♪
電車が来ると、乗ってしまうのでは？・・・・といつもハラハラしますｗｗ

ななちゃん（勝手に命名）に別れを告げて
東武野田線に乗り、スカイツリーラインの曳舟駅まで行きました♪
浅草まで直接行くとつまらないので、手前の曳舟で下車して
下町の向島界隈をのんびり散歩♪
隅田川の隅田公園から浅草の浅草寺へ行きました(^-^)V　イエー

東向島では八百屋さんの看板猫さんの写真を撮ったり♪

風が強くて寒かった隅田公園では、冬桜を見て少しばかりの春を感じてみたり♪

浅草寺の雷門は、国内外の観光客でごった返していました♪

既にお正月モードな仲見世通りでは
お気に入りのたいやき屋「くりこ庵」のたい焼きを食べたり(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪

浅草寺の羽子板市では、来年の干支の「ヒツジの羽子板」を購入しました♪
本格的な羽子板は一番小さい物でも￥5000～ですｗ
私は控えめにｗ￥1000の小っさい羽子板でヽ(￣▼￣*)ノ

風が強くてとても寒かったのですが
久しぶりに下町をブラブラ散歩して、気分転換が出来たお休みでした♪

さあ♪
年末に向かって、いよいよラストスパートに入ります♪
節約弁当も頑張ります❢              ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまたね♪

2014年12月17日 今日のお弁当は「長ネギタップリ！カレー丼のお弁当」です！

2014年12月17日
今日のお弁当は「長ネギタップリ！カレー丼のお弁当」を作りました♪

• 今日はごはんに黒ゴマだけ♪
• 茹で卵♪
• カレー丼だよ(^-^)V　イエー♪

今日のお弁当は、カレーライスじゃなくてカレー丼♪
カレーライスよりずっと簡単ですが、とても美味しいです。
一応レシピを書きます♪
用意するのは簡単な材料のみです。

1. 豚肉（今回は豚バラ180ｇ）
2. 長ネギ、お好みの量
3. 人参、薄い短冊切り少々
4. 市販のめんつゆ、普通に希薄して300ｍｌ位
5. ＳＢのカレー粉赤缶大さじ半分位♪
6. 水溶き片栗粉、大さじ2杯位

まずお鍋で軽く豚肉を焼きます♪
お肉の表面の色が変わったら、人参も投入します。
人参に軽く火が通ったら、希薄しためんつゆ300ｍｌを入れて煮立てますよ♪
鍋の具材が煮立ったところで、長ネギとＳＢのカレー粉（大さじ1/2）を入れます。
鍋の中の長ネギがしんなりして、カレーの香りが立ってきたら❢
お鍋に水溶き片栗粉を入れて、とろみを付けて完成です(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪ｗ

今日の食材	※価格は変動しています♪
	【肉のハナマサ】 豚バラ肉切り落とし♪ 今日も豚バラ切り落としを180ｇだけ使用しました♪
	●業務スーパー  冷凍梅花人参  500g 今日の人参はこれ❢ 梅花に型抜きされた、冷凍野菜です♪ 手軽に可愛い梅花型の人参を使えます♪ もちろん1枚から使えますから、どんな料理にも簡単(^-^)V

さて、今日もお疲れ様でした(｀･ω･´)ゞ乙です！
とても寒い1日でしたね！
関東は北海道や東北、北陸の様な雪は降りません、がっ❢
風が強くて体感気温だだ下がり・・・・・・・(;´д｀)ﾄﾎﾎ・・
それでも朝方は比較的に気温が高かったので、自転車通勤も楽な方でしたので良しとしますか❢
天気予報では明日も風が強く、大荒れな天気が各地で続くとか・・・
年末の忙しい時に勘弁して欲しいものです。
さあ、今年もクリスマスまであと少し、年末年始のお休みまでもラストスパート。
皆さんがんばりましょう❢
私も節約弁当頑張りますヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

2014年12月16日 今日のお弁当は「ブリの照り焼きと出汁巻き玉子のお弁当」です！

2014年12月16日
今日のお弁当は「ブリの照り焼きと出汁巻き玉子のお弁当」を作りました♪

• 今日もご飯に黒ゴマと小梅♪
• サラダは千切りキャベツにからしマヨをかけて、スイートコーン♪
• 赤ウィンナーにブロッコリーで彩りを良く♪
• 出汁巻き♪
• ブリ照りだよん(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪ｗ

今日のおかずはブリ照り♪
先日の買い物でスーパーの半額の特売になっていたブリの切り身です♪
2切れで￥298ですが、更に半額で￥150に♪
一切れ￥75ですね(≧∇≦)/ ハハハ

ブリ照りのレシピを簡単に言いますね♪
熱したフライパンに塩コショウを振ってから油を敷きます♪
そこに皮目を下にしてブリの切り身を入れて、蓋をして中火で焼きます♪
ブリの皮目に焼き目が付いて、全体が白っぽく火が通ったらフライパンから取り出します。

そして、今度はフライパンに「お醤油100ｍｌ＋お酒50ｍｌ＋みりん50ｍｌ＋お砂糖大さじ1」を入れて煮立てます❢
砂糖の力で泡立って、水分が飛んでとろみがつき始めたら、先ほどのブリの切り身を入れて絡めて出来上がり(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪ｗ

今日の食材	※価格は変動しています♪
	【スーパーバリュー】 ブリの切り身、2切れ♪

さて、今日は寒くて冷たい雨が振りました❢
私は当然の自転車通勤でしたが、朝は大丈夫だったのですが、帰りのジテツーは”超”が付く程のお大雨になりました(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
北海道や日本海側の雪国は数年に一度の大雪になるとか❢
皆さん体調管理に気を付けましょう(｀･ω･´)ゞｷﾘﾂ

さて、盛り上がらない選挙も終わりましたねｗ
私は自民が政権を取るのはこれが最後じゃないかと思っています。
それに付いてはそのうちに、、、、

話は変わりますが、昨日はお休みでした♪
当初は自転車で出かけようと思っていたのですが、
さいたま市の朝7時の気温が－2.7℃ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!
もちろん布団に逆戻りですｗｗｗ
1日家でゴロゴロするわけにも行かないので昨日は大宮駅にお出かけです。
目的地は大宮駅にある「ハロースミス・アレックス大宮店」です。
実は冬のバードウォッチングに履く、ウィンターアウトドアシューズの修理に行って来ました。
裏起毛で冬以外に履かない靴なのですが、右のソールが剥がれていたのです。
冬場以外に履かないので、ソールも全く減っていませんし、アッパーも綺麗なお気に入りです。
捨てるはずも無く修理に出しました♪

●踵のソールが剥がれています( ｉдｉ ) ハウーｗ

●ハロースミス・アレックス大宮店でソールの修理をお願いしました♪ 修理のお値段は、ソールの接着だけなので税込み￥864です♡

●修理から上がったシューズはバッチリ♡ これからもバードウォッチングで活躍してもらいます(^-^)V　イエー

そして、靴の修理の間の空き時間に覗いた大宮の中古カメラ店♪
「ミヤマ商会・大宮店」では、何と信じられない価格の中古デジカメ2台をゲット♪

●Nikon L610                                               光学14倍のズーム機♪

●Nikon L26                                    スナップ写真に最適のコンデジ♪

上の2台とも使用感が無く、当たりや擦れ、文字のかすれ等全く無い極上品です。
メーカーのデモ機か何かだったのでは無いでしょうか？
付属品がありませんが、元々この2機種は単3電池のデジカメなので、バッテリーも充電器も付いていませんので問題は全く無いです。
その極上品が❢
驚きの超特価でした(@_@) パチクリ！
思わず店員さんに値段を確認しましたｗ
上の2台とも同じ値段だったのですが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・!?

1台￥3000（笑）

(￣△￣；）エッ・・?さんぜんえん？
「Nikon Ｌ610」なんか、Amazonの中古でも￥12000位するよｗ
もうソッコーで2台共身柄確保いたしました( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ❢

今日の自転車通勤でも試し撮りしましたが、文句あるはずも無く大満足♪
良い買い物（2台で￥6480）が出来ました♪
ボンビーに優しいカメラ屋さん万歳♪
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃんまた♪

2014年12月14日 今日のお弁当は「振り掛けご飯とナポリタンスパゲティのお弁当」です！

2014年12月14日
今日のお弁当は「振り掛けご飯とナポリタンスパゲティのお弁当」を作りました♪

• 今日のご飯は卵振りかけですが、チャーハン見たいｗｗ
• 毎度おなじみ？ナポリタン(^-^)V　イエー

今日のお弁当は炭水化物(≧∇≦)/ ハハハ
おなじみのナポリタン弁当でした♪
今日のナポリタンのトッピングは、赤ウィンナーに茹で卵です。
具材はベーコンにタマネギ、ピーマンです(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪

今日の食材	※価格は変動しています♪
	●業務スーパー パスタ 1.5mm 5kg入り 普通は一食150ｇ位ですので、これ一袋で50食は食べれますｗ
	●業務スーパー  冷凍千切りピーマン  500g

さて♪
今日は日曜日でしたね♪
今朝も凄い冷え込みで、さいたま市の午前5時の気温は±0.0℃でしたｗ
当然の自転車通勤ですよ(｀･ω･´)ゞｷﾘﾂｗ
関東は天気が良くて行楽日和？・・・選挙日和・・・・・・？

何はともあれ、今夜未明に選挙の結果が出ます。
どうなる日本＼(?。?") ワカラン？？？？
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

2014年12月13日 今日のお弁当は「豚ロースの生姜焼きと出汁巻き玉子のお弁当」です！

2014年12月13日
今日のお弁当は「豚ロースの生姜焼きと出汁巻き玉子のお弁当」を作りました♪

• ご飯はいつもの黒ゴマ＆小梅♪
• 赤ウィンナーにブロッコリーで彩りを良く♪
• サラダは千切りキャベツにからしマヨをかけて、スイートコーンをトッピング♪
• 出汁巻き♪
• 豚ロースの生姜焼き♪

今日はいたって普通？
豚ロースの生姜焼きです♪
いつもは野菜たっぷり使って、豚こま肉で生姜焼きにしますが
今日は一般的な生姜焼きにしました(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪ｗ

豚ロースに「お醤油100ｍｌ＋お砂糖大さじ1＋日本酒50ｍｌ＋生姜スライス少々」
のタレに漬け込んでから焼くだけ♪

今日の食材	※価格は変動しています♪
	【肉のハナマサ】豚ロース切り身
	●業務スーパー 冷凍野菜　生姜スライス　500ｇ   冷凍された生姜スライスですが、想像以上に便利です♪ これを生姜汁の代わりに漬けダレに加えるだけで、簡単生姜焼きのタレになります♪ しかも生鮮野菜の生姜より安くて、下処理いらずヽ(￣▼￣*)ノ

さて、今日は週末土曜日でしたね♪
皆さんはお休みでしょうか？
今日は寒波の影響で、凄い寒かったですが、相変わらずの自転車通勤でしたｗ
まだまだ冬は始まったばかりですが、先が思いやられるよ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

それでは皆さん、明日も良いお休みを❢
あっ❢選挙もあるね、あほのみくすはダメ❢ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃ♪

2014年12月12日 今日のお弁当は「アジフライと出汁巻き玉子のお弁当」です！

2014年12月12日
今日のお弁当は「アジフライと出汁巻き玉子のお弁当」を作りました♪

• 今日も黒ゴマに小梅で♪
• 赤ウィンナーにブロッコリーで彩りを良く♪
• 出汁巻きは外せない(｀･ω･´)ゞｷﾘﾂ
• アジフライ(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪ｗ

今日のお弁当は冷凍食品ですがアジフライ♪
いつもの業務スーパーさんのです。
このアジフライはコストパフォーマンス抜群でお勧めです♪
本当に凍ったまま油で揚げるだけですが、その美味しさは小料理屋の味？
本当に手軽で美味しくて助かります♪

今日の食材	※価格は変動しています♪
	●業務スーパー 冷凍アジフライ  10枚入り♪ アジフライが10枚も入っててこのお値段とか・・・ｗ 円安でもうちょっと上がったかな？

さて、今日もお疲れ様でした♪
今朝は思ったより暖かくてびっくりしました(@_@) パチクリ！
さいたま市の５時の気温が８．８℃とかでしたので、いつもの自転車通勤も楽々♪
真冬でもこの位の気温なら天国なのに・・・・・・・・そんなに甘くない？
天気予報では明日から真冬の冷え込みが続くそうです・・・・……….orz…
真冬と言うと－３℃位になります❢
何とかお手柔らかにお願いしたいですねｗ

そして、昨日はお休みだったのですが、お天気がいまいち・・
そこで昨日は遊びに行くのは諦めて、買い出しデーとなりました❢
またもや目的地は【肉のハナマサ】♪
昨日は「豚バラ肉の切り落とし」と「牛モモ肉ブロック 1．5ｋｇ」を買って来ました❢

オージービーフですが、1．5ｋｇの牛モモ肉がこの値段ヽ(￣▼￣*)ノ
やはりお肉は【肉のハナマサ】ですね❢
帰宅してからこのブロック肉を小分けして、いつもの様にホームフリーザーで冷凍保存しました♪
400ｇのステーキにしても６枚位採れます❢
お弁当用に200ｇとかなら7～8枚のステーキが焼けますよ。
こらが2105円ならお安いですよね♪
サーロインやランプステーキには及びませんが、赤身肉でも十分美味しく食べれます
また、カレーやシチューに入れてもOK♪
私の場合はこれで、半年位は持つかな？(≧∇≦)/ ノハハｗ

さて、今日は金曜日♪
週末のお休みの皆さんは、良いお休みをお過ごし下さい❢
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

2014年12月10日 今日のお弁当は「カツ丼のお弁当」です！

2014年12月10日
今日のお弁当は「カツ丼のお弁当」を作りました♪

• もう！見たまんまカツ丼ですねｗｗ

今日のお弁当はカツ丼です❢
当然とんかつ自体は冷食ですが、とんかつにしても(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪ｗ

今日の食材	※価格は変動しています♪
	●業務スーパー 豚ロースとんかつ（5枚、700ｇ入り） 　本来はとんかつとして食べるのでしょうが、カツ丼にしても美味です♪

今日も皆さんお疲れ様でした(｀･ω･´)ゞ
寒さもちょこっとだけ緩み、私の自転車通勤も少し楽でした♪
明日は天気がいまいちな様です・・
年末に風邪をひかない様に気を付けましょう❢
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪