2015年2月20日金曜日

2015年2月20日 今日のお弁当は「シンプル!カレー丼のお弁当」です!

2015年2月20日
今日のお弁当は「シンプル!カレー丼のお弁当」を作りました♪

  • ご飯は定番の「黒ゴマ小梅」♪
  • 豚こま肉たっぷり♪カレー丼だよ(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪

今日のお弁当はカレー丼♪
私のお弁当では定番メニューかな(≧∇≦)/
作るのが簡単でお弁当向きと言えますかな?
基本は「うどんつゆ」にカレー粉を大さじ2分の1入れて、水溶き片栗粉でとろみをつけるだけなので簡単です♪
具材は基本的に、豚こま切れ肉等に長ネギや人参等を、お好みで入れればOK!

今日の食材 ※ 価格は変動しています!
【肉のハナマサ】
豚こま切れ肉 100g
●業務スーパー
冷凍梅花人参  500g入り

  これは普通に人参買うより安いですよねw

さて、今日は暖かい1日でしたね♪
会社帰りの自転車通勤も、気温が10℃位あって暖かかった(*゚∀゚)/、
このままパーっと暖かくなって、一気に春に♪
なんて・・・ことは無いかな( ̄-  ̄ ) ンーw

話は変わりますが、昨日はお休みでしたので
またまた自転車に乗ってブラブラ走って来ました(*゚∀゚)/
今回は埼玉県でもマイナーなw、羽生市と加須市を中心に走って見ました♪
両市ともさいたま市から近いのですが、何分マイナーでよく知らないww
「さいたま水族館」や「騎西城」とか聞いた事無いですよね?w
そこで、この目で観てきました( ̄▽ ̄)V

いつもの様にサイクリングの詳しい様子は、下のアルバムリンクからか、スライドショーにてご覧になれます♪
お時間のある方はどうぞご覧下さい!

【さいたまローカル♪】羽生市&加須市のポタリング♪

●こちらが「さいたま水族館」です!
埼玉県に15年位居住していますが、海無し県の埼玉県に水族館があるなんて知りませんでしたw
●ローカルな上に、海水が無いので?
展示は淡水魚オンリーw
利根川に生息する淡水魚の水族館ですw
ですので、展示に過大な期待はいけません。
ザリガニしかいない!くらいに見ると吉♪
●不動岡不動尊 總願寺
●總願寺 「黒門
何と!映画の「のぼうの城」で有名な行田の名城「忍城」の現存する城門2つのウチの一つがこれです!
忍城の北口門で、浮城と呼ばれた名城の現存する構造物は、この「黒門」と「高麗門」の二つのみ!
●倶利伽羅不動剣(くりからふどうけん)

不動明王が持つ「倶利伽羅不動剣」
   これは剣に不動明王の化身と言われる龍が、剣に巻き付きながら、剣を飲み込もうとしている所を表しています。
全長70cmちょっとの小さい石像ですが、その迫力は凄いです!
ひと目でこれは違う!とわかる!
山崎屋食堂
お昼は”デカ盛り”で有名なこの食堂で♪
メニュー見ると、笑っちゃいますよ(*゚∀゚)/
●デカ盛り丼 セット♪
¥1450~
山崎屋食堂に来たからには、やはり・・・・!
でも1.5kgも食べれるはず無いので、一番小さいやつでw
それでもご飯は800gも入って「たぬきうどん」が付くよwww
●これがデカ盛り丼だ!
一番小さいやつだけどねw
いわゆる「洗面器にカツ丼と焼肉丼が入ってる」感じですw
これでも食べ切るには冷や汗が出るよ!
(; ・`д・´)/ジトー
騎西城
立派な天守閣がありますが、これは資料館ですw
しかも本来の騎西城は平城で、天守閣が無かったはずですので、観光用ですねw
●昨日は朝の9時半に家を出て、羽生市からから加須市と廻って来ました。
走行距離は85kmですので、誰でも無理無く走れる様なサイクリングです♪
本格的に春が来る前の足ならしには最適なサイクリングでした♪

さて、今日はここまでです♪
皆さん良い週末をお過ごし下さいヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃ♪

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2015年2月18日水曜日

2015年2月18日 今日のお弁当は「サバのみりん漬けと出汁巻き玉子、コーンサラダのお弁当」です!

2015年2月18日
今日のお弁当は「サバのみりん漬けと出汁巻き玉子、コーンサラダのお弁当」を作りました♪

今日のおかずは鯖のみりん漬け♪
いつもは「鮭のみりん漬け」ですが、今日は鯖で作りました!
スーパーで良く売っている鯖フィーレですが、みりん漬けにすると一層美味しさが!
鮭のみりん漬けでは、「みりん+お醤油」で作りますが、鯖のみりん漬けは更にすりおろし生姜を小さじ1杯位入れると、サバ特有の臭みが取れて特に美味しくなりますのでお試しあれ( ̄▽ ̄)V

今日の食材 ※ 価格は変動しています!
【肉のハナマサ】
鯖の切り身♪
鯖の切り身も円安で高くなりました!
今では一切れ/¥100近いです!
(T_T) ウルウル

さて、今日は冷たい雨の1日となりました。
私は今日も自転車通勤でしたが、やはり冬の雨は\( 'ω')/イヤアアァァァァアアア!
それでも雪にはならずに済んで、良かったと言うべきでしょうかね?
春先特有の天気になってきたので、冬もいよいよ終盤です♪
暖かくして春を待ちましょう!
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年2月17日火曜日

2015年2月17日 今日のお弁当は「豚カルビ焼肉と出汁巻き玉子、カニカマサラダのお弁当」です!

2015年2月17日
今日のお弁当は「豚カルビ焼肉と出汁巻き玉子、カニカマサラダのお弁当」です!

今日のお弁当は、豚カルビの焼肉♪
簡単に言うと、豚バラ肉の焼肉ですがねwww
豚バラ肉を甘辛いタレで焼いただけですが(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪

今日の食材 ※ 価格は変動しています!
【肉のハナマサ】
豚バラ肉切り落とし♪

●業務スーパー
  サラダスティック 12本入り

さて、今日も(_´Д`)ノ~~オツカレ様デシタ♪
昨日と違い、今日は冷たい雨が降りました・・・・
天気予報に依ると、明日はもっと寒くて、雪の可能性もあるとか!
春先になり、冬型の気圧配置が崩れてきているようです。
厳しいでうが、春に近づいてる証拠です。
皆さん体調管理に気を付けて頑張りましょう!
私も節約弁当はもちろん!自転車通勤も頑張ります!
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年2月15日日曜日

2015年2月15日 今日のお弁当は「ゴボウ人参のかき揚げと出汁巻き玉子のお弁当」です!

2015年2月15日
今日のお弁当は「ゴボウ人参のかき揚げと出汁巻き玉子のお弁当」を作りました♪

今日のお弁当は、かき揚げ♪
何と言っても材料費が安いし簡単(^-^)/ー♪
今回も節約弁当らしく、材料は「玉ねぎ、ゴボウ、人参」と、これだけwwww
本来は桜えび等も入れると尚美味しいですよね!

今日の食材 ※ 価格は変動しています!
●業務スーパー 冷凍野菜 
ごぼうと人参の千切りミックス  500g

昨日と同様にこれを使いました♪
冷凍野菜を使うと色んな調理も簡単にできます♪
今回も玉ねぎスライスと本品を合わせて、天ぷらの種につけて揚げるだけwwww
揚げたてのゴボウは、ポリポリとした食感が美味しいです!

さて、今日は日曜日でしたが、私は普通に仕事・・・・
(_´Д`)ノ~~オツカレ様デシタ、自分wwwwwwwwww

今日の自転車通勤では、ヘルメットも忘れずに被って行きましたw
それは良かったのですが、今日は風がビュービュー凄いです!
帰りの自転車通勤はモロに向かい風!
真面目にバックしてしまいそうな風でしたよ(ヽ´ω`)トホホ・・

これが春一番ならな~~(〃゜△゜〃)
と、思うところですが、「春一番は南風」と決まっています。
関東地方の春一番に付いては、下のサイトに詳しいです。

【関東地方の春一番  関東地方の春一番】
http://www.jma-net.go.jp/tokyo/sub_index/kiroku/kiroku/data/31.htm

このサイトを見ると、結構「春一番」が観測されない年があります!
今年は気圧配置が変なので(オホーツク海の低気圧が邪魔)、もしかしたら「ハルイチ」は無いのかも?
できれば春一番の南風がガバッと入って、気温がガンガン上がって欲しいもの・・
そうなって欲しいですね!・・・・・・・・・ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年2月14日土曜日

2015年2月14日 今日のお弁当は「チキンナゲットに出汁巻き玉子、ゴボウ人参のマカロニサラダのお弁当」です!

2015年2月14日
今日のお弁当は「チキンナゲットに出汁巻き玉子、ゴボウ人参のマカロニサラダのお弁当」です!

今日のメインのおかずはチキンナゲット?
出汁巻き?
どうなんでしょうね(≧∇≦)/
全力で手抜きだとわかるお弁当が微笑ましいですねw

今日の食材 ※ 価格は変動しています!
●業務スーパー 
冷凍チキンナゲット 500g入り
●業務スーパー
各種マカロニ  500g 入り
●業務スーパー 
冷凍野菜  ゴボウ人参の千切りミックス  500g

さて、今日も1日終わりました!
何でも今日は,日本のほとんどの地域ではバレンタインデーらしいですね♪
さいたま市は時差があるので、まだの様ですよw 
ヾ( ̄o ̄;) チガウヨ?

それはさて置き、今日は大ボケをかましましたよ!
いつも通りに自転車通勤で会社へ行ったのですが、何と!
会社に到着してから、自転車用のヘルメットを被りわすれた事に気がつきました!
(≧∇≦)/ダ ハハハ~~~~~~~!

私はママチャリ以外はヘルメットを被って自転車に乗るのですが、今日は風避けのフェイスマスクをしただけでヘルメットを被り忘れましたwwwww
走り出せば直ぐに気が付きそうですが、フェイスマスクが風を遮るので暖かくて気がつかないとかw
長年自転車通勤をしてますが、こんな大ボケは初めてでした(≧∇≦)/
明日も仕事ですが、忘れない様にしなくちゃww
それでは皆さんヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃね♪

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2015年2月13日金曜日

2015年2月13日 今日のお弁当は「鶏の唐揚げとたまごサラダのお弁当」です!

2015年2月13日
今日のお弁当は「鶏の唐揚げとたまごサラダのお弁当」です!

  • ご飯はいつも通りに、黒ゴマ小梅
  • 千切りキャベツにからしマヨ、そしてゆで卵で卵サラダ♪
  • 彩のブロッコリー
  • 生姜醤油に漬け込んで、カリッ!と唐揚げ(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪

 

今日のおかずは唐揚げ♪
いつもの様に鶏もも肉を、生姜醤油に漬け込んで下味を付けたあと♪
今回は中華風の衣ではなくて、フライドチキンタイプの薄めの衣てカリッとしました♪
衣の仕上がりも自作の唐揚げなら自由自在で便利です。
しかも出来合いの唐揚げより、ずっと安いですから(*゚∀゚)/

今日の食材 ※ 価格は変動しています!

●業務スーパー
冷凍鶏もも正肉 2kg’(200g×10枚)

さて、今日はまた寒くなりましたね!ーおつかれー!ヾ(。・ω・)ノ゚
昨日が暖かかったので、余計に寒く感じた1日でしたね!
まだ暫くは寒い日が多いかと思いますが、あと2週間もすれば3月です!
春も近し!頑張りましょう!

それは、置いておいてw、昨日の話を(*゚∀゚)/
私は昨日はお休みでした♪
そこで昨日は自転車で世田谷へ行って来ました!
サイクリングで世田谷とは、余り聞いたこと無いですよねw
サイクリングというよりも高級住宅街で、ウインドーショッピングなどをする街といった印象です(; ̄^ ̄)ん~?
しかし、その世田谷に?なぜ自転車散歩へ?

それは、現代の世田谷からは想像できない、「幕末の世田谷」を見に行ったからです!

その世田谷の幕末とは・・・・・・・・?
今現在NHKの大河ドラマでは、「花燃ゆ」をやっていますね♪
主人公は吉田松陰の妹となっています、その「花燃ゆ」に当然寅次郎として登場している吉田松陰ですが、騒乱の幕末では大老井伊直弼の「安政の大獄」で処刑されてしまいます。
そして、「安政の大獄」により吉田松陰を処刑した大老の井伊直弼は、「桜田門外の変」で「安政の大獄」に反発した水戸藩士に暗殺されてしまいます。
その当時世田谷は、暗殺された彦根藩主の井伊直弼の配下にありいました。
まさに時代は江戸から明治維新へと激流が始まっている時代に、その彦根藩世世田谷領の代官屋敷で日記を書いていた女がいた!

まさにNHKの朝ドラ向きの内容ですが、この世田谷代官屋敷の出来事が、つまらないわけありません(≧∇≦)/
しかも、その世田谷にあった彦根藩世田谷領を収めていた世田谷代官の屋敷が、今現在も国の重要文化財として現存しています!
さらに、その代官屋敷で幕末から明治にかけての騒乱の時代に、日記を書いていたのは世田谷代「大場与一」の妻、「大場美沙」でした|艸゚Д゚| ナヌ!!
その「大場美沙の日記」については下の本に詳しく書かれています!

世田谷代官が見た幕末の江戸 日記が語るもう一つの維新 (角川SSC新書)








                             安藤 優一郎著

この幕末に関連した物を世田谷で全て見れますw
昨日の見所は主に3箇所♪

世田谷マップ

  1. 現存する「世田谷代官屋敷」と「世田谷区立郷土資料館」
  2. 彦根藩井伊家の菩提寺で、招き猫と井伊直弼のお墓がある「豪徳寺」
  3. NHK大河ドラマ「花燃ゆ」の吉田松陰をお祀りする「松陰神社」

昨日の詳しい様子はいつものPicasaのアルバムにしましたので、ご覧になりたい方は下のアルバムリンクからか、スライドショーにてご覧いただけます♪
幕末を感じる世田谷の自転車ブラリ散歩♪
ちょっとご覧下さいヽ( ̄▼ ̄*)ノ

【幕末を行く!】世田谷ポタリング♪82km

●家を出たのが10時位だった、「世田谷代官屋敷」に着いたのはお昼♪
ここで世田谷代官の大場与一と美沙が過ごしたのだ♪
当然に国の重文ですが、無料で見学できます♪
●代官屋敷の土間に作られた”かまど”・・
このかまどで美沙がご飯を炊いたのだろうか?
●世田谷代官屋敷は日当たり良好です♪
●世田谷代官屋敷と同じ敷地内にある「世田谷区立郷土資料館」♪
ここに「美沙の日記」が展示されている♪
●「大場美沙の日記」「桜田門外の変」が起こった当日の日記だ!
藩主が暗殺されると云う、前代未聞の事件だった!
●彦根藩井伊家の菩提寺は「豪徳寺」。

彦根藩の菩提寺だから「彦にゃん」でも良さそうだがw
豪徳寺は「招き猫」で有名なお寺だ!
●「安政の大獄」で松陰を処刑するも「桜田門外の変」で、自身が暗殺された井伊直弼のお墓。
この豪徳寺で行われた「井伊直弼の葬儀」の様子も「美沙の日記」に出てくる。
●松陰神社
吉田松陰をお祀りする神社!
何と!神社の入口にバイクラックが装備されている!
自転車乗りには、ちょー優しい松陰先生であった(*゚∀゚)/
●松下村塾
当然携帯には、NHK大河ドラ♪
「花燃ゆ」一色ですww
平日の午後なのに、NHK大河ドラマファンが詰めかけるww
●NHK大河ドラマ特製?
限定「花まもり」は完売で買えなかった・゜・(ノД`)・゜・
●遅いお昼に松蔭神社のすぐ側の世田谷区役所でww
ハイソな街でも男のグルメだ !
区役所レストランで「日替わりランチAセット ドリンク付き¥1000」だ・・・区役所飯でもちと高いねw

昨日は本当に幕末を堪能できました( ̄▽ ̄)V
まさか世田谷がこんなに面白いとは驚きです。
特に世田谷代官の妻「大場美沙の日記」は、全部読んでみたいですね!
江戸時代の代官の暮らしはもちろん、激動の明治維新ととても興味深いですね。
簡単ですが、昨日は本当に楽しめました♪
自転車自体は幹線道路を走るだけで、面白いことは無かったですが、世田谷巡りは自転車よりウォーキング向きなので、皆さんも是非訪れてみてはどうでしょうか?
(「美沙の日記」関連の本を読んだ後が、更にお勧めですがw)
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年2月11日水曜日

2015年2月11日 今日のお弁当は「焼きソバ弁当」です!

2015年2月11日
今日のお弁当は「焼きソバ弁当」を作りました♪

  • 今日のご飯は”のりたま”ふりかけご飯♪
  • 目玉焼きとからしマヨ乗っけて。焼きそば(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪

今日のお弁当はお馴染み?
焼きそば弁当ですねw
炭水化物弁当ですが、食べたい物は食べたいです( ー`дー´)/ビシ❢

今日の食材 ※ 価格は変動しています!
【肉のハナマサ】
豚こま切れ肉 180g使用しました♪
今日の他の具材は人参とキャベツのみです♪
簡単で材料費も安く、お腹がいっぱいに(*゚∀゚)/
●業務スーパー
あおさ粉  30g

さて、今日は建国記念日でお休みの方が殆どでしょうか?
祝日でも毎度の事ですが、私は自転車通勤で仕事・・・・・・・・・・・・・・・orz
今朝も昨日と同様に寒い朝でした!
明日からはちょっと暖かくなるらしいですよ( ̄▽ ̄)/
2月も中旬ですから、もうちょっとの我慢です!
皆さん頑張っていきましょうヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃ♪

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