2015年8月11日
今日のお弁当は「カレー風味の唐揚げとマカロニサラダのお弁当」です！
今日は久々に揚げ物です！
流石に焼き物や炒め物だけでは、レパートリ－が足りませんｗ
そして、今日は唐揚げ♪
唐揚げ粉にカレー粉を混ぜて、簡単カレーからあげです(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪
| 今日の食材 | ※ 価格は変動しています！ |
 | ●業務スーパー |
 | ●業務スーパー 各種マカロニ 500g |
 | ●業務スーパー 冷 凍野菜 ごぼうと人参の千切りミックス 500g |
さて、何だかんだと今日も暑かった(("Ｑ(´▽｀｡)あづいいいいぃ。イイ
もうちょっと涼しくなるかと思っていたのですが、さいたま市の最高気温は34.3℃！
まだまだ夏じゃんｗｗ
お盆休みもこれから本番ですね！
私はお盆も正月も無いのは、いつも通り・゜・(ノД`)・゜・
お盆でも節約弁当片手に自転車通勤！
頑張りおますヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪
2015年8月09日
今日のお弁当は「鶏肉と生揚げの旨辛煮のお弁当」です！
今日もさっぱりお弁当だよ(≧∇≦)/
鶏もも肉１枚をぶつ切りに、生揚げもサイコロ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪ｗ
フライパンで焼いてから、市販のめんつゆにお砂糖大さじ１、コチュジャン大さじ１、輪切り唐辛子一摘み♪
煮込んで水気が無くなってきたら、長ネギを加えて完成づら(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪
| 今日の食材 | 価格は変動しています！ |
| ●業務スーパー |
 | ●業務スーパー 生揚げ２枚入り |
さて、今日はに曜日でしたね♪
皆さんお休みでしたか(T^T) ｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｳﾙｗ
私は死事ですよ！
猛暑も落ち着いて、行楽日和になり良かったですね・・・
皆さんが楽しんでいる間も死事でしたがｗ
今日はちょっと涼しくて、自転車通勤も気分良かったです♪
余りに気持ちよくて、自転車通勤にも関わらず、会社を通過して荒川サイクリングロードまで走っちゃいました(≧∇≦)/
マジで久し振りに涼しくて,ついつい走り過ぎちゃいましたｗｗｗｗｗｗｗ
さて、本格的なお盆休みもすぐそこです！
皆さん明日からも頑張りましょうヽ(￣▼￣*)ノそいじゃ♪
2015年8月08日
今日のお弁当は「鮭のみりん漬けと出汁巻き玉子、マカロニサラダにゆかりご飯のお弁当」です！
今日のオカズは鮭のみりん漬け♪
やっぱり揚げ物回避で、夏を乗り切ろうｗｗｗｗｗ
だって、暑いんだもん(≧∇≦)/
| 今日の食材 | ※ 価格は変動しています！ |
 | 【肉のハナマサ】 鮭切り身♪ |
| ●業務スーパー 冷凍ゴボウと人参の千切りミックス 500ｇ |
| ●業務スーパー 各種マカロニ 500g |
さあ♪
暑い暑いと言いながら、今日は立秋です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪
やっとこ今日は猛暑を抜けた感がありますね！
今日のさいたま市の最高気温は32.7℃と、ここ最近より５℃位低い♪
帰りの自転車通勤でも気温が28℃台と、久しぶりに涼しいだけで(*≧∀≦*)ｳﾚｼｰ
さて、夏休みも本番です♪
皆さん良い夏休みをヽ(￣▼￣*)ノそいじゃ♪
2015年8月07日
今日のお弁当は「牛モモステーキと出汁巻き玉子、カニカマサラダのお弁当」です！
今日のお弁当は久し振りにモモステーキ♪
やっぱり暑いからガツン！
とパワーの有るお弁当で夏を乗り切れ(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪
| 今日の食材 | ※ 価格は変動しています！ |
 | 【肉のハナマサ】 牛モモブロック肉♪ 1.5kg |
 | ●業務スーパー |
暑いですね・・・・・
今日のさいたま市の最高気温は、37.6℃(((*´艸`))･ﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟ…ｗ
ここ最近は気温が32℃位だと、涼しく感じますよねｗ
地球の南半球へ行けば、真冬で涼しいだろうな～～と、思いつつ！
今日も自転車通勤で汗ダクに。
こんなに暑いですが、明日は立秋ですし、早くもお盆休みに入られた方もいるとか！
マジ羨まし～～( ｀д´) ｹｯ!ｵﾎﾞﾝﾊﾅｲｿﾞ！
昨日は一応お休みでしたが、やはり暑くて(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
さいたま市の日進で行われた「大宮夏まつり 第44回大宮日進七夕まつり」へ少し涼しくなってから出かけたのですが、以前に訪れた時より数弾パワーアップしていて凄い人混み！
暑さで途中で退散して来ましたｗｗｗ
もしご興味がある方は、下のアルバムリンクからかスライドショーにて写真をご覧になれますので、是非ご覧下さいヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪
2015年8月05日
今日のお弁当は「ネギ塩チキンステーキとタマゴサラダのお弁当」です！
今日のオカズはネギ塩チキン♪
やっぱり揚げ物は回避です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪
しかし、今日ネギ塩チキンはちょっと違う！
何と！鶏もも肉に塩コショウを塗り込む時に、合わせておろし生姜も塗りこみました♪
味はまさにチキンの生姜焼きみたい(*ﾟ∀ﾟ)/ｵｲｼｰ♪
| 今日の食材 | ※ 価格は変動しています！ |
| ●業務スーパー |
午後６時で３６．６℃ですよ(≧∇≦)/ｶｰﾃﾝｼﾒﾃﾙﾉﾆｗ
エアコン入れても、部屋にある物全てが蓄熱していて、中々室温が下がらない！
今日もエアコン３時間つけても３０℃かな？
お疲れ自分ｗ
明日も皆さん、暑さに負けずに頑張りましょう！
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪
またまた２日間まとめての更新です！
一昨日の８月２日は、帰宅すると直ぐに大宮夏祭りを見に行ってしまったので更新できずｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
昨日はお休みで、また自転車サイクリングへ♪
東京湾のゲートブリッジ近くの若洲臨海公園へ行っていましたｗ
何だかんだ言いつつも、夏を楽しんでるのか(*´∵`*)ほほほ♪
2015年８月02日
今日のお弁当は「ハンバーグとチキンナゲット、魚ニソーサラダのお弁当」です！
当然の様にハンバーグとチキンナゲットは冷凍食品ｗ
それでも十分(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪
| 今日の食材 | ※ 価格は変動しています！ |
 | ●業務スーパー 冷凍あらびきハンバーグ 120g 5枚入り |
 | ●業務スーパー 冷凍チキンナゲット 500g |
★ ☆ ★
2015年８月04日
今日のお弁当は「目玉焼き付焼きソバ弁当」です！
今日のお弁当は焼きそば ♪
暑いので、手軽なお弁当が続きますｗｗｗ
| 今日の食材 | ※ 価格は変動しています！ |
 | 【肉のハナマサ】 豚バラ肉切り落とし♪ |
 | ●業務スーパー 各種ソース類 1.8リッター |
さて、連日の猛暑ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
たまりませんね！
東京は観測史上初の5連続猛暑日とか!
本当にそろそろ夏バテしてきますよねｗ
真夏ろは言え、こんなに暑いとは！
自転車通勤もヘロヘロですよｗ
皆さんも体調に気をつけて、猛暑を乗り切りましょうヽ(￣▼￣*)ノそいじゃ♪
2015年8月01日
今日のお弁当は「茄子と豚バラ肉、椎茸の甘辛炒めのお弁当」です！
今日のオカズは茄子とシイタケ、バラ肉の甘辛炒めです♪
やはり、今日も揚げ物回避ｗｗｗｗｗ
だって暑いもの(("Ｑ(´▽｀｡)あづいいいいぃ。イイ
| 今日の食材 | ※ 価格は変動しています！ |
| 【肉のハナマサ】 豚バラ肉切り落とし♪ |
 | ●業務スーパー 冷凍揚げ茄子 ５００ｇ |
 | ●業務スーパー 冷凍シイタケスライス |
さてさて、皆さん生きてまっか(;￣^￣)ん～
今日のさいたま市の最高気温は・・・・・・・・
３７．５℃！(;ﾟДﾟ)!
マジ死亡レベルで、生きている事に感謝です(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･ｗ
今日の自転車通勤も暑かったですが、今日から８月ですから！
短い夏も本番です♪
良い夏に致しましょう！ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪
