2016年4月9日 今日のお弁当は「鶏もも肉と生揚げの甘辛煮のお弁当」だす！

<p><strong><font color="#c0504d">2016年4月9日<br></font></strong>　今日のお弁当は「鶏もも肉と生揚げの甘辛煮のお弁当」だす！<br><img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgezPK7-5gKlg3ZfbzmwRK_l9dHu55kedO17cZ4QTRwNTYHevxjuSiYOg8RgJqe-rmt6fFqVBtmJbvv8_siKgEv8Tt3G9gwxunh4LDv6u7HAhBEPZhwGH6DjhWH4ob0z81Y_7pu6MICZVc/w898-h674-no/" width="468" height="353" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/09" jsname="uLHQEd"></p>
<ul>
<li>ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマと小梅のトッピング！
<li>ゆでたま♪
<li>生揚げと鶏もも肉の甘辛煮（＠￣＊￣＠） まいう♪</li></ul>
<p>今日は生揚げと鶏もも肉の旨辛♪<br>もうお馴染みですかねｗ<br>生揚げと鶏もも肉を輪切り唐辛子とコチュジャン、お砂糖を加えためんつゆで<br>煮込む様に炒めます♪<br>ピリッと辛く、そして甘口ｗ<br>タンパク質も植物性と動物性の両方が採れてヘルシー(=￣▽￣=)Ｖイェィ♪<br>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="2" width="481">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="225"><strong><font color="#c0504d">今日の食材</font></strong></td>
<td valign="top" width="254"><strong><font color="#c0504d">※価格は変動しています</font></strong></td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><strong><font color="#c0504d"><img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4T0Z13Ccbx25UD3mndL8wNTnj_WiVoAaMdG9R3zD5CHApM3nBOnURKXwOC83DBt5U-UlGZlQJnm1kQ1QGkmGgmYQh-iYTOcp0jt-dD9u4rhklGqHygpfXiyrX-sfCCzVKsfmsfZmwQTY/w225-h400-no/" width="225" height="400" aria-label="写真 - 縦向き - 2016/02/19" jsname="uLHQEd"></font></strong></td>
<td valign="top" width="254">
<p><strong><font color="#c0504d">●業務スーパー <br>冷凍鶏もも正肉　2ｋｇ’(200g×１０枚）</font></strong></p></td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><strong><font color="#c0504d"><img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge5PgfmhfifRNdBhMK8FldkA6Bs_NuJ2ij31_Gfociaqy4VgcxYH3P4S4DyiwkwH9ocnNqt3B7hAoT9Uamsuyrb6ZUtYvihqalg6Lk-ROmrcXjbOcpjusQIA7vgfm08lMRVAPXCrqG3tA/w407-h723-no/" width="219" height="360" aria-label="写真 - 縦向き - 2015/04/05" jsname="uLHQEd"></font></strong></td>
<td valign="top" width="254"><strong><font color="#c0504d">●業務スーパー<br>生揚げ、2枚入り♪</font></strong></td></tr></tbody></table></p>
<p>さて、今日は暑くなりましたね？<br>さいたま市の最高気温は22,7℃でした♪<br>関東の桜は殆ど見頃を過ぎてしまいましたが<br>それでも川には綺麗なハナイカダが多数浮いていました♪<br>良い季節です！<a href="http://blog.livedoor.jp/icer1212/" target="_blank">自転車通勤</a>も♪<br>これから新緑も楽しみヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪</p><a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank"><img border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 節約お弁当へ" src="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/img/setsuyakubento468_60_1.gif" width="468" height="60"></a><br><a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a>