icerain12's Blog- 節約!お弁当男子-

2016年4月16日土曜日

2016年4月16日　今日のお弁当は「豚肉とにんにくの芽の味噌炒めとのり佃煮ご飯のお弁当」だす！

2016年4月16日
　今日のお弁当は「豚肉とにんにくの芽の味噌炒めとのり佃煮ご飯のお弁当」だす！・・・・・ちょっと写真がブレブレだよｗ

ご飯はのり佃煮♪
ゆで卵
にんにくの芽と豚こま肉の味噌炒め(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪ｗ

今日はお馴染みにんにくの芽と豚肉の味噌炒め♪
って・・・にんにくの芽を使った料理と言うと、他に思い浮かばないノータリン(≧∇≦)/

今日の食材	※価格は変動しています
	【肉のハナマサ】豚細切れ肉♪
	●業務スーパー冷凍にんにくの芽♪

さて・・・・今日は朝4時半に起床して、スマホを見て驚きました('o'=) ウソ！？

熊本・・・・
震度６強？
震度５強？
震度５強？
震度６弱・・・・・？
こらが、一晩で？　　　・・　　・・　・　・・　・(￣- ￣ ) ンーーーーｱﾘｴﾅｲ
本当に信じられませんでした！
寝てる間に防災アラームが鳴っていたのは気がついたのですが
熊本の小さな余震だろ～～～♪
とか、思って画面の確認をしませんでした・
まさか！！！！
こんな事になっていたなんて！
東日本大震災でも余震はありましたが、こんなに大きな地震が連発するなんて！
今まで聞いた事ありません(｀Д´) /
て、近代観測史上初なんだから、当たり前です
今日は天気も悪いようです
被害が拡大しない様にお祈りしましょう！
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2016年4月15日金曜日

2016年4月15日　今日のお弁当は「トンテキ丼のお弁当」だす！

2016年4月15日
　今日のお弁当は「トンテキ丼のお弁当」だす！

ご飯はトンテキ丼なので、千切りキャベツにマヨネーズ♪
赤ウィンナーとゆで卵♪

今日のお弁当は豚ステーキ丼です（＠￣＊￣＠）まいう♪
厚切り豚ロース肉をステーキにしました
お肉を焼く時には、焼き目を入れる為に
わざと砂糖を入れた醤油だれを、お肉に塗ってから焼くと
焦げ目が付いて美味しさアップ(*￣▽￣*)ノ

今日の食材	※価格は変動しています
	【肉のハナマサ】トンテキ用の豚ロース切り身♪

さて、熊本地震驚きましたね（○_○）！！
震度７ですよ！
被害に遭われた方にはお悔やみ申し上げます・・・
しかし、まさかの場所・・・・・・・
やっと東日本大震災が癒やされて来た感じなのに、またもや大地震！
本当に日本は地震列島です
備えあれば憂い無し❢
皆さん心して過ごしましょうヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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2016年4月13日水曜日

2016年4月13日　今日のお弁当は「鯖の塩焼きと出汁巻き玉子、魚肉ソーサラダのお弁当」だす！

2016年4月13日 　今日のお弁当は「鯖の塩焼きと出汁巻き玉子、魚肉ソーサラダのお弁当」だす！ <img style="transform: translate3d(-0.5px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Qv5n36TMwZlD_wG2Wka58KrOc1zPG7u-iNRiS6LEiJNxz9wjPZCS4sbrIUgsSDKKZcecbL6hkZzm9_8DrPpy13wbhsO9RpwFnPAIVDggp7xylbjZLbKuDYpnTDugxU44G3g-jJ8W29c/w899-h674-no/" width="466" height="351" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/13" jsname="uLHQEd">
<ul>
<li>ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマと小梅のトッピング！
<li>赤ウィンナーとブロッコリーは彩り良く♪
<li>出汁巻き♪
<li>サラダに千切りキャベツ、からしマヨと魚肉ソーセージのトッピング♪
<li>鯖の塩焼き♪</li></ul>
今日のおかずは鯖塩♪ しかし・・・・・・ちょっと黒い？ そうです！ 今日は普通の塩サバですが、焼き方がちょっと違います 実は鯖に「醤油＋ごま油」を塗ってから焼いて見ました♪ 鯖は青魚の臭みがあって、苦手な人もいるはず・・ 鯖味噌煮では、味噌に生姜を入れて匂いをけしますね♪ 今日はその代わりに、ごま油を塗ってから焼いてみました(*ﾟ∀ﾟ)/ そしたら・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大正解(￣▽￣)ｂ 今回の鯖が冷凍のサバフィーレだったからか？ ごま油が効いたのか？ 理由は全くわかりませんが、鯖の臭みが全くなくなっていましたｗ 鯖の臭みが全く無く、それでいてごま油の香りもしません・・・不思議(￣- ￣ ) ンー？
これはどうなんだろう？ 今回の1回では判りかねます・・・ また今度試したみますが、皆さんもお試しあれｗ 
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="2" width="450">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="225">今日の食材</td>
<td valign="top" width="225">※価格は変動しています</td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj5Geol6eAuw256O_csinkINtxZlZHLQ1pT8iMRDft6b9HcAfKlDosnPTqsOLmKhsko_ehTjDoQ6hC_a0_yThHq96ezA0LY0G8b92ZTEL59RCOHXwBIlInll34a1e_uvYZrdF2f2lULhY/w400-h225-no/" width="230" height="133" aria-label="写真 - 横向き - 2016/02/26" jsname="uLHQEd"></td>
<td valign="top" width="225"><a href="http://www.hanamasa.co.jp/shop/index.html" target="_blank">【肉のハナマサ】</a> 冷凍サバフィーレ♪</td></tr></tbody></table>
さて、今日も(｀・ω・´)ゞおつありであります！ 何だかスッキリしない天気でしたが、午後から南風全開でしたねｗ 気温も急上昇して、さいたま市の最高位気温は19.9℃でした♪ 桜もすっかり散ってしまいましたが、今日は<a href="http://blog.livedoor.jp/icer1212/" target="_blank">自転車通勤</a>で【黄桜】を見ました♪ <img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEoMaOBVixHU1mvQgpL3lfVZmiO4b2WbrSaw16sAuEkUIKm1trm45XRV6lhCL07EQxRF_LWi8jPY5VahwPm4hQKaKxJhVGJ7cSxS63ZarPaC9YzTSoX-fKvFStG0SK_3klnBP2-26FfQU/w543-h723-no/" width="470" height="621" aria-label="写真 - 縦向き - 2016/04/13" jsname="uLHQEd">
写真の1番手前の桜が、少し黄色いですよね♪ こらが通称【黄桜】の「ウコン桜」です！
<img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiquBogZKFQD_V9DS8aMW5qUpJVEKCrkxAGya5ZTlAvF9Ih7qV7-afqwdT1Pax9NqxRu6O9R2KGQKV99G5DuFMNmFzLU5LuFSfZVWHJmSCVhmITbHp-qeG-LdzW8LLSSCvTGZX8NewQfUo/w898-h674-no/" width="465" height="361" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/13" jsname="uLHQEd"> 
他の桜とは全く違い、花弁が黄色くて黄緑のラインが入ります♪ 今日は天気が曇りだったので、綺麗な色に出ていませんが 晴れていると、その色合いが素晴らしいです❢ 下に以前私が長瀞で写したアルバムがあります。 お時間の在る方やご興味が在る方は是非御覧下さい♪ ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪
<a href="https://goo.gl/photos/czZbRvQAFKqAPdDF7" target="_blank">【2014 最後に満開になる桜、黄桜巡りへ♪】</a><a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank"><img border="0" alt="にほんブログ村料理ブログ節約お弁当へ" src="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/img/setsuyakubento468_60_1.gif" width="468" height="60"></a> <a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a>

2016年4月12日火曜日

2016年4月12日　今日のお弁当はまたもやｗ「チキンカツと出汁巻き玉子、カニカマサラダ、のり佃煮ご飯のお弁当」だす！

2016年4月12日 　今日のお弁当はまたもやｗ「チキンカツと出汁巻き玉子、カニカマサラダ、のり佃煮ご飯のお弁当」だす！ <img style="transform: translate3d(-0.5px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqiZxbrnFrcH85ugNmwZvh_VtefbIw_VoNqTnysdZdrqsKqsg4iAKlR7_xFn-v7zl53rzk3JYAm1_OPkyR8X5uGercY-DmDT0NJBiDJBXi0iqnibc5yf90JfcC4Tzm4Kl8LFEwCmyXWbM/w899-h674-no/" width="463" height="349" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/12" jsname="uLHQEd">
<ul>
<li>ご飯は海苔佃煮♪
<li>赤ウィンナーとブロッコリーは彩りアップ♪
<li>出汁巻き♪
<li>サラダに千切りキャベツ、からしマヨとカニカマのトッピングｗ
<li>またもや！チキンカツ( ﾟдﾟ )ぇ～～～</li></ul>
今日のおかずはチキンカツｗ 連チャンっす(≧∇≦)/ 実は昨日がお休みで、チキンカツサンドを作ったのですが、例により食べきれんかったよおおおお(*ﾟ∀ﾟ)ノのおお～～～～ｗ 
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="2" width="450">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="225">今日の食材</td>
<td valign="top" width="225">※価格は変動しています</td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBU894jF0GFqO_SPhB_XN4p4OAIfYYyHVo7MOKRHGgj9-kc__MoXMGGcT5CfZSkKPWp1FcZcEC8P8T-1zXnmVBc1dXHALCczGpFTqiUNPQ0vi57HDJp_tQmCqmTgdFxMZGHvrobZjqYwA/w225-h400-no/" width="225" height="400" aria-label="写真 - 縦向き - 2016/02/19" jsname="uLHQEd"></td>
<td valign="top" width="225">●業務スーパー 鶏むね肉  ２ｋｇ入り</td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><img style="transform: translate3d(0.5px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVudEYr4UtjcMmvgr1nzc1yGlTMympMSqsgVHkWlKsAZlKqFc1ClGwO_28QQLSC3tt-YSL1WGwfAvJmJvtKkYHqgvwi-B-0ENAYXNqepzSsSj4tDCuUkkxctwlX6azEeVI2lDgwy30clo/w225-h400-no/" width="225" height="400" aria-label="写真 - 縦向き - 2016/02/26" jsname="uLHQEd"></td>
<td valign="top" width="225">
●業務スーパー 　サラダスティック 12本入り</td></tr></tbody></table>
さて、関東のサクラ・・・・見事に吹っ飛びましたね(≧∇≦)/ 昨日の強風では、仕方が無いかな？ しか～～～し♪ 桜はソメイヨシノだけじゃありまへん( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪ <img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2pwbHgXaD-dP0KHm2_oFNa7ByBm2H6SX4HRf2Pr4XhhA8oMcI82ZEV8AYKqrTOaMZdP034ymrY6AJsDbtWxDqyWT4P2W2yaoW82aMkxal-91tNjhUgf6cTl5gkRAKC-Lk4Kz72Qovfrs/w898-h674-no/" width="472" height="370" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/12" jsname="uLHQEd">
<img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiykQBuTZ7UqDSHnRHyBx4L9DAZSRBhsqw9rVN_ACPswY2zKEH0E9yQag37QvOe3PC5RdsOyYq8fl0pSC1ihJzQp4pdqrekyl0TdJOM9qn9Asq1E7VgYFXV_L50hcQFXDzDIxWXMdMlVbU/w898-h674-no/" width="473" height="357" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/12" jsname="uLHQEd"> 
そうです♪ 八重の桜が満開に(*ﾟ∀ﾟ)/おお～ 今朝の<a href="http://blog.livedoor.jp/icer1212/" target="_blank">自転車通勤</a>での撮影ですが、昨日の強風でも大丈夫だった様です♪ まだまだ桜は楽しめます♪ ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪ <a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank"><img border="0" alt="にほんブログ村料理ブログ節約お弁当へ" src="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/img/setsuyakubento468_60_1.gif" width="468" height="60"></a> <a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a>

2016年4月10日日曜日

2016年4月10日　今日のお弁当は「超厚切りチキンカツと玉子サラダのお弁当」だす！

2016年4月10日 　今日のお弁当は「超厚切りチキンカツと玉子サラダのお弁当」だす！ <img style="transform: translate3d(-0.5px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdNpHPzFn5ajhokbrPp0gkY60Kiag1uMeyDTZjIVWPx1Z13F_aE-tochCCxxnxei9pyji0gDb_Kjov9trqwR9Oc_DK-77Nl0qSxiOjCTKE4X8lL99eI3AezG-pgBCD7QV2XwE_VrtIN8g/w899-h674-no/" width="472" height="356" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/10" jsname="uLHQEd">
<ul>
<li>ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマと小梅のトッピング！
<li>サラダに千切りキャベツにブロッコリー！、からしマヨとゆで卵♪
<li><strike>町！</strike>ヾ(￣o￣;) チガウヨ！超厚切りのチキンカツです！</li></ul>
今日のおかずは厚切りのチキンカツ（＠￣＊￣＠）まいう♪ｗ なんでも肉々しいお弁当が食べたくてｗ 鶏胸肉を1枚、厚さそのままチキンカツにしました（笑） 普通は胸肉を薄く伸ばしたり、水平にスライスして薄くするのですが 今日は厚さそのままｗ 食べる時には厚過ぎて口に入りませんでした(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪ｗ 
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="2" width="450">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="225">今日の食材</td>
<td valign="top" width="225">※価格は変動しています</td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNlcit3jGqsYOTgtzhVxS7pWYuxDSN-jFaG9bsxmkv-fNnWrDE5PZ_sMohdv-cKnrubcRlTYR2o70x9xYLu7b-ZGFP5_0wYZtL69bIkYR8tqyFeSbAzOy3nuaniN956d_cL_unnUAi8NU/w225-h400-no/" width="225" height="400" aria-label="写真 - 縦向き - 2016/02/19" jsname="uLHQEd"></td>
<td valign="top" width="225">●業務スーパー鶏むね肉   ２ｋｇ入り</td></tr></tbody></table>
今日も暑くありました❢ さいたま市の最高気温は、23.1℃でした( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪ 昨日より更に気温が上がり、桜もアレヨアレヨという間に葉桜へｗ しかし、皆さん❢ 今年は桜が長持ちしたお陰で、色々な花が同時に咲いています♪ 下の写真は今朝の<a href="http://blog.livedoor.jp/icer1212/" target="_blank">自転車通勤</a>からですが、桜が終わらないうちにハナミズキが咲いて来ましたー♪ <img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwklBfWgORpp7ECUIx0ycB4Y4y9MAS4MF0ycPX6LbBLYdxIFNpaFmyq6H_McZQcAFN_AbBoKzrz6_A8nZiwaWG8PfRTS1WonLV-H0H4C8NIcC1P4Dh654N3d5A6k4FURn-k-qRL3ZodhE/w898-h674-no/" width="462" height="365" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/10" jsname="uLHQEd">
<img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyjdtdqqDYDxtgcYCKK9tEkuQmeT7tFg9K1paaKTn2_dq4BRSIfCHUMXlPrDqBbLLnW6eGA07rqSDbHzIkAxRlFy5Y0AcPctwGSAE-94rLZfya3YV6zKOpIU1krICyOT_2QMqsl-3zT1A/w898-h674-no/" width="463" height="363" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/10" jsname="uLHQEd">
例年ならハナミズキは、ソメイヨシノが散ってから1周間位後に開花します しかし、今年は桜の満開が遅かったので、桜が終わる前にハナミズキが咲いてしまいました(*ﾟ∀ﾟ)ノ それだけでは無く、街をよく見ると八重桜が満開になりそうです！ 長年(10年)自転車通勤で見て来ましたが、こんな年はは初めてです！ 本当に面白いです！ 皆さんもちょっと気を付けて見て下さい♪ ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪ <a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank"><img border="0" alt="にほんブログ村料理ブログ節約お弁当へ" src="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/img/setsuyakubento468_60_1.gif" width="468" height="60"></a> <a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a>

2016年4月9日土曜日

2016年4月9日　今日のお弁当は「鶏もも肉と生揚げの甘辛煮のお弁当」だす！

2016年4月9日 　今日のお弁当は「鶏もも肉と生揚げの甘辛煮のお弁当」だす！ <img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgezPK7-5gKlg3ZfbzmwRK_l9dHu55kedO17cZ4QTRwNTYHevxjuSiYOg8RgJqe-rmt6fFqVBtmJbvv8_siKgEv8Tt3G9gwxunh4LDv6u7HAhBEPZhwGH6DjhWH4ob0z81Y_7pu6MICZVc/w898-h674-no/" width="468" height="353" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/09" jsname="uLHQEd">
<ul>
<li>ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマと小梅のトッピング！
<li>ゆでたま♪
<li>生揚げと鶏もも肉の甘辛煮（＠￣＊￣＠）まいう♪</li></ul>
今日は生揚げと鶏もも肉の旨辛♪ もうお馴染みですかねｗ 生揚げと鶏もも肉を輪切り唐辛子とコチュジャン、お砂糖を加えためんつゆで 煮込む様に炒めます♪ ピリッと辛く、そして甘口ｗ タンパク質も植物性と動物性の両方が採れてヘルシー(=￣▽￣=)Ｖイェィ♪ 
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="2" width="481">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="225">今日の食材</td>
<td valign="top" width="254">※価格は変動しています</td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4T0Z13Ccbx25UD3mndL8wNTnj_WiVoAaMdG9R3zD5CHApM3nBOnURKXwOC83DBt5U-UlGZlQJnm1kQ1QGkmGgmYQh-iYTOcp0jt-dD9u4rhklGqHygpfXiyrX-sfCCzVKsfmsfZmwQTY/w225-h400-no/" width="225" height="400" aria-label="写真 - 縦向き - 2016/02/19" jsname="uLHQEd"></td>
<td valign="top" width="254">
●業務スーパー 冷凍鶏もも正肉　2ｋｇ’(200g×１０枚）</td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge5PgfmhfifRNdBhMK8FldkA6Bs_NuJ2ij31_Gfociaqy4VgcxYH3P4S4DyiwkwH9ocnNqt3B7hAoT9Uamsuyrb6ZUtYvihqalg6Lk-ROmrcXjbOcpjusQIA7vgfm08lMRVAPXCrqG3tA/w407-h723-no/" width="219" height="360" aria-label="写真 - 縦向き - 2015/04/05" jsname="uLHQEd"></td>
<td valign="top" width="254">●業務スーパー 生揚げ、2枚入り♪</td></tr></tbody></table>
さて、今日は暑くなりましたね？ さいたま市の最高気温は22,7℃でした♪ 関東の桜は殆ど見頃を過ぎてしまいましたが それでも川には綺麗なハナイカダが多数浮いていました♪ 良い季節です！<a href="http://blog.livedoor.jp/icer1212/" target="_blank">自転車通勤</a>も♪ これから新緑も楽しみヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪<a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank"><img border="0" alt="にほんブログ村料理ブログ節約お弁当へ" src="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/img/setsuyakubento468_60_1.gif" width="468" height="60"></a> <a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a>

2016年4月8日金曜日

2016年4月8日　今日のお弁当は「塩鮭に出汁巻き玉子、カニカマサラダと鮭マヨご飯のお弁当」だす！

2016年4月8日 　今日のお弁当は「塩鮭に出汁巻き玉子、カニカマサラダと鮭マヨご飯のお弁当」だす！ <img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirmWDpQEGfy6qoUXqAthdeZFvXc91vDBJyTPLKFycg0ztAaoMmALPY6DttO8HFE_KaOy_KHkfLEhbdAFJjrM6Ed0p6f61vaoLhekURjy-dYOVdYgxFWlmpKqv_xwkVtDHRaVVBu3MjHzc/w899-h674-no/" width="469" height="354" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/08" jsname="uLHQEd">
<ul>
<li>今日のご飯は鮭マヨ♪
<li>赤ウィンナーとブロッコリーは、毎日だねｗ
<li>出汁巻き♪
<li>サラダに千切りキャベツ、からしマヨとカニカマのトッピング♪
<li>塩鮭です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪</li></ul>
今日のお弁当は塩鮭～～～♪ ええ、みりん漬けじゃないです(*ﾟ∀ﾟ)ノ 私は元々東北の出身なので、思いっ切りしょっぱい塩鮭が食べたい時がｗ これは東北の人しかわからないかな？ 
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="2" width="484">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="225">今日の食材</td>
<td valign="top" width="257">※価格は変動しています</td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><img style="transform: translate3d(0px, 0.5px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvrXngwNhiT3KY-thm1OzcTyhpAiAIKo3NZ9wimDY8r6zYbRpp5gEypjbs0BTXqubYpjMHbZ067aOSd5GM9z1ubBoG7ikWOd0EpuD00nBpch92PwIdRnLqXVfyUFbAwMJ9rOoCMzucvIA/w400-h225-no/" width="228" height="137" aria-label="写真 - 横向き - 2016/02/26" jsname="uLHQEd"></td>
<td valign="top" width="257"><a href="http://www.hanamasa.co.jp/shop/index.html" target="_blank">【肉のハナマサ】</a> 鮭の切り身♪</td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAy8z7Q6RdsqAX1SZ5PsWKENP_YdoEXOTUcIZow40_yL9hC1qy01sB5XDBR8vkB7zFiJjbq8pmy20pvm6FjjQv-gIVuwIlvS0aBsjKs5tYfeSNU4y6HQHYlqO4-rIyyPPm_6-64QwS-AM/w162-h288-no/" width="226" height="355" aria-label="写真 - 縦向き - 2016/02/23" jsname="uLHQEd"></td>
<td valign="top" width="257">●業務スーパー 鮭フレーク♪</td></tr>
<tr>
<td valign="top" width="225"><img style="transform: translate3d(0.5px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-8xKBpTVT7h5aDmokWKVp42FaU5lrlkKktDK5cMfK7EW97_7Gq313Ey5gVdhDVBmH4OSa5Px_xnxG-0iEFg6UpAVJXYFkxIty1tqrt6zsHGHTni8_xaai7kX3ZlIM1avbl3j70vIreMk/w225-h400-no/" width="225" height="400" aria-label="写真 - 縦向き - 2016/02/26" jsname="uLHQEd"></td>
<td valign="top" width="257">●業務スーパー サラダスティック♪</td></tr></tbody></table>
さて、今日も(｀・ω・´)ゞおつありであります！ 今日は非常に暖かい1日になりました～～～♪ さいたま市の朝5時の気温が13℃♪ そして、最高気温が20.6℃です(*ﾟ∀ﾟ)ノ しかも天気も良くて、春らし～～～～～～～・・・・が、しかし・・・・・（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞﾝﾇ 桜が一気に散り始めましたよ❢ 今日は風もあったので、一気に桜吹雪の猛吹雪ｗ <img style="transform: translate3d(0px, 0px, 0px) rotate(0deg)" class="SzDcob" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnPrFcvK7vaEjAX2anxJzMnhKTUYoaKLYcIB2Vg4nJHJPtPc4z7Qx2OwEy326kkAHSwt4JSWPh4sVzyktJCFjJVkl8HCr6Tpb_paiAOatWJNe1C5ms3ED-ZfxbV70EpKhU_5JeXB83RDs/w898-h674-no/" width="466" height="352" aria-label="写真 - 横向き - 2016/04/08" jsname="uLHQEd">
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上の写真は、今朝の<a href="http://blog.livedoor.jp/icer1212/" target="_blank">自転車通勤</a>での桜吹雪です♪ 本当に桜は散る時も美しい花ですが、この桜吹雪もまた来年まで見れないとなると・・・・・ちょっと（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞﾝﾇですね・・・ しかし、これが見れるからまた、来年が楽しみなのです♪ ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪<a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank"><img border="0" alt="にほんブログ村料理ブログ節約お弁当へ" src="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/img/setsuyakubento468_60_1.gif" width="468" height="60"></a> <a href="http://food.blogmura.com/setsuyakubento/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a>

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