2016年1月19日
今日のお弁当は「鯖の味噌焼きと出汁巻き玉子、カニカマサラダのお弁当」です！
- ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマと小梅のトッピング！
- 赤ウィンナーとブロッコリー～～～～♪
- 出汁巻き♪
- サラダに千切りキャベツ、からしマヨとカニカマのトッピング♪
- 鯖の味噌焼き(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪
今日は鯖の味噌焼き♪
鯖の味噌煮と同じような、「お味噌＋みりん＋お醤油＋生姜おろし」を鯖の切り身と一緒にビニール袋へ♪
一晩味噌漬けにしたら、朝は焼くだけ
格安サバフィーレでも、一手間かければ極上のおかずに♪
(!๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪
| 今日の食材 | ※価格は変動しています |
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【肉のハナマサ】 甘しおサバフィーレ 1切れ |
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●業務スーパー |
さて、昨日の大雪は大変でしたねｗ
私は日頃の行いが良いので、当然の様に休日でした(≧∇≦)/いぇー♪ｗ
朝起きたらびっくりPONΣ(´∀｀；)∑！！！
白銀の世界ですよｗ
本当に休みで良かった❢
こんな日に自転車痛勤とかは罰ゲームですよｗ
今日はママチャリで自転車通勤しましたが、今年の雪はこれで終了～～！
って、事は無いよな(ヽ´ω`)ﾓﾂｶﾚ
さあ、明日も寒い様です❢
皆さん春までもう一息ガンバりましょう❢
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪
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