2015年11月29日日曜日

2015年11月29日 今日のお弁当は「白菜と豚こま肉の炒め物のお弁当」です!

2015年11月29日
 今日のお弁当は「白菜と豚こま肉の炒め物のお弁当」です!

  • ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマ小梅のトッピング!
  • 茹で卵♪
  • 白菜と豚こま肉の炒め物(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪♪

今日は昨日買って来た、お野菜で炒め物♪

野菜をタップリ入れても格安♪
収穫の秋ですからね(@ ̄* ̄@) まいう♪

今日の食材 ※価格は変動しています
【肉のハナマサ】
豚こま切れ肉 100g
●業務スーパー
冷凍梅花人参  500g
●業務スーパー
冷凍シイタケスライス 500g

今日もオツカレチャ━━━━( ´∀`)━━━━ン!です自分!!!w
皆さんはお休み??
私は今日も自転車通勤・・・・・
今朝も寒かったっす(;´д`)トホホ
 
今晩も冷え込む様です!
皆さん温かくして休みましょう!
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年11月28日土曜日

2015年11月28日 今日のお弁当は「ベーコン&チーズのお好み焼きと鮭ご飯のお弁当」です!

2015年11月28日 
今日のお弁当は「ベーコン&チーズのお好み焼きと鮭ご飯のお弁当」です!

  • ご飯は鮭フレークご飯♪
  • ちょっと崩れてしまったが、目玉焼きをトッピング♪
  • ベーコンとチーズのお好み焼き(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪

今日は久し振り?
お好み焼き弁当です(`・ω・´)ゞ キリリンコッ♪
刻みベーコンとチーズを入れて、キャベツたっぷりで焼きました♪
写真には映っていませんが、2段になっていて下には鰹節を載せてあります。
仕上げは辛子マヨでシメ!(@ ̄* ̄@) まいう♪

今日の食材 ※価格は変動しています
●業務スーパー 
ベーコンスライス 500g
●業務スーパー
ミックスチーズ 1kg
●業務スーパー
各種ソース類 1.8L
●業務スーパー 
鮭フレーク♪

今朝はびっくりッポンでしたね( ゚д゚ )/!
さいたま市の最低気温は0,8℃でしたよ!
当然の自転車通勤ですが、ダウンベストを着込んでの万全の体制でした!
しかし、ゆびざきがじんじんじんじん・・・
つま先もジンジンジン人参・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・( iдi ) ハウー!

本当に寒かったです!
そして、今日は帰宅してから業務スーパーへGO♪
目的は野菜です(`・ω・´)ゞ キリリ

この時期が1年で一番お野菜が安い時!
ジャガイモや人参はもちろん!
生鮮野菜の爆買です(≧∇≦)/テベキレルノカ??
さあ、明日も仕事だ~~~~~~~~~~~~~orz
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年11月27日金曜日

2015年11月27日 今日のお弁当は「おかかご飯と金平ごぼう、出汁巻き玉子、魚ニソーサラダのお弁当」です!

2015年11月27日 
今日のお弁当は「おかかご飯と金平ごぼう、出汁巻き玉子、魚ニソーサラダのお弁当」です!

  • ご飯はオカカ振り掛けタップリ♪
  • 赤ウィンナーブロッコリーで彩りを♪
  • 出汁巻き♪
  • サラダに千切りキャベツ、からしマヨと魚肉ソーセージのトッピング♪
  • 甘辛~~~い!金平ゴボウ(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪♪

今日のおかずは金平♪
昨日はお休みでしたので、当然昨晩の作り置きです。
つまり、今朝は出汁巻き位しか作って無いとか(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!

今日の食材 ※価格は変動しています

●業務スーパー
冷凍鶏もも正肉 2kg’(200g×10枚)

●業務スーパー 
冷凍野菜  ごぼうと人参の千切りミックス  500g

さて、今日もお疲れ様でした♪
昨日はお休みだったのですが、お昼まで冷たい雨!
お昼に雨が上がっても、気温が6℃で真冬の様で、1日家でゴロゴロしてましたw
そして、今朝の自転車通勤は、凄い濃霧でした!

早朝の5時半に家を出ると、上の写真の様に何もかもが霧の中・・・
200m先の24時間営業のガソリンスタンドの明かりすら見えなくて、休みなのかと思う位でした(○_○)マジ・・・まっくら

浦和市街の中山道もご覧の通り・・・・・
幻想的な風景で、いつもの自転車通勤とは一味違いましたw
それでも特に事故も無く、
無事に会社へ出勤しましたが、びっくりポンでした(≧∇≦)/わお♪

さて、今日は週末金曜日です♪
皆さん良い週末をお過ごしください!
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年11月25日水曜日

2015年11月25日 今日のお弁当は「ハンバーグと出汁巻き玉子、カニカマサラダに鮭マヨご飯のお弁当」です!

2015年11月25日
 今日のお弁当は「ハンバーグと出汁巻き玉子、カニカマサラダに鮭マヨご飯のお弁当」です!

  • ご飯は鮭フレークを辛子マヨで和えて、鮭マヨのトップング♪
  • 赤ウィンナーブロッコリー~~~~♪
  • サラダに千切りキャベツ、からしマヨとカニカマのトッピング♪
  • 出汁巻きお
  • ケチャップで食べるよ、ハンバーグぅ(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪

今日のおかずはハンバーグ♪
いつもの冷食ですがね(*`▽´*) ウヒョヒョ♪
それでもケチャップで食べるハンバーグ♪
好きです(* ̄▽ ̄*)ノわお

今日の食材 ※価格は変動しています
●業務スーパー
冷凍あらびきハンバーグ 120g 5枚入り
生ハンバーグなので、自分で焼きます♪

●業務スーパー
  サラダスティック 12本入り

●業務スーパー 鮭フレーク♪

いや~~~~!
今日は本当に寒かったですねイヤダワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘Д‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !さむ!
まさか朝から気温がドンドン下がる1日とは!

気象庁                            アメダスさいたま
2015-11-25気温

今日も自転車通勤だったのですが、早朝はまだしも!
帰りの気温が( ゚д゚ )/まじ??
7.9℃ですよ!
幸いにも雨には降られ無かったので、命拾いしましたw
凍える様に帰宅すると、今シーズン初めてオイルヒーターを点けました!
本来ならまだ11月なので、暖房は入れません
しかし、体が寒さに馴染んでいない、季節の変わり目です
ここで暖房を入れないと、体が十分に対応出来ないので風邪をひきます!
皆さん、この時期こそ暖房を入れるべきですよ(*゚∀゚)ノ
僅かな電気代を惜しんで、高価な薬代や治療費をかけては行けません。
これぞ節約弁当哲学です(* ̄▽ ̄*)ノ
皆さん、寒さに慣れるまで、十分に暖房を活用しましょう!
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年11月24日火曜日

2015年11月24日 今日のお弁当は「生揚げと豚こま肉の旨辛煮のお弁当」です!

2015年11月24日 
今日のお弁当は「生揚げと豚こま肉の旨辛煮のお弁当」です!

  • ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマ小梅のトッピング!
  • 茹で卵♪
  • 豚こま肉と生揚げの旨辛煮(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪♪

今日のおかずは生揚げと豚肉の旨辛煮♪
格安の豚こま肉と生揚げを、市販のめんつゆにお砂糖、コチュジャンと輪切り唐辛子を加えて煮込みました♪
人参や長ネギを加えれば、美味しさ更にアップ(@ ̄* ̄@) まいう♪

今日の食材 ※価格は変動しています
【肉のハナマサ】
豚こま切れ肉 100g
●業務スーパー
冷凍梅花人参  500g
●業務スーパー
生揚げ2枚入り

さて、連休明けの今日もオツカレチャ━━━━( ´∀`)━━━━ン!!!!
今日は思ったより気温は上がりませんでしたが、それでも昨日よりずっとマシ?
昨日は私もお休みだっったのですが、寒くて寒くて(;´д`)トホホ…
いつものサイクリングへ行かなくて、自転車の整備をして過ごすなど・・
整備を済ませた自転車で、家の近くのさいたま市緑区にある古刹を訪ねました♪

訪れたのは、「天台宗別格本山 吉祥寺」です♪
この「吉祥寺山門 一棟」は、江戸時代初期の建築でさいたま市市指定有形文化財に指定されています。

この吉祥寺には、江戸時代初期の山門の他に、参道から境内へ距離は短いですが、大銀杏の並木があります♪
昨日はまだ時期が早くて、山門前の大銀杏のみ見頃になっていました♪
並木全体の見頃は12月になってからかな?

それでもいよいよ、近所まで紅葉がやって来ました!
そろそろ晩秋に入ります・・・
寒い日が続きますので、皆さん体調管理に気をつけましょう!
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

-SETTIMOのメンテナンスと吉祥寺の巻き♪-

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2015年11月22日日曜日

2015年11月22日 今日のお弁当は「野菜タップリ!豚こま肉の生姜焼きのお弁当」です!

2015年11月22日 
今日のお弁当は「野菜タップリ!豚こま肉の生姜焼きのお弁当」です!

  • ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマ小梅のトッピング!
  • お茹で卵♪
  • パプリカ、人参、キャベツ、タマネギ、野菜タップリの豚コマ肉の生姜焼き
    (๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪

今日のお弁当は生姜焼き♪
一般的な豚ロースを使った物では無く
各種野菜と安い豚こま肉を使った生姜焼きです!
本来は有名料理店のまかない料理だそうですが、材料費も安くて(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪

今日の食材 ※価格は変動しています
【肉のハナマサ】
豚こま切れ肉 100g 
●業務スーパー
冷凍パプリカスライス 500g
●業務スーパー
冷凍梅花人参  500g

さて、今日は寒~~~:(;゙゚'ω゚'):ぶる
朝はこの時期としては暖かかったのですが、日中も気温は上がらす。
折角の連休もちょっと残念な天気でしたね、
まあ、雨が降らなかったでけでも十分かな?
さて、連休はまだ1日残っていますね!
私に連休は在りませんが、節約弁当も頑張ります!
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年11月21日土曜日

2015年11月21日 今日のお弁当は「鮭解しご飯と春巻き、出汁巻き玉子、カニカマサラダのお弁当」です!

2015年11月21日 
今日のお弁当は「鮭解しご飯と春巻き、出汁巻き玉子、カニカマサラダのお弁当」です!

今日は春巻き♪
まあw、冷凍食品ですがね(*`▽´*) ウヒョヒョ
今日もおいしく頂きました♪

2015年11月21日 ※価格は変動しています
●業務スーパー
冷凍ミニ春巻き 30g×16本
●業務スーパー 鮭フレーク♪

●業務スーパー
  サラダスティック 12本入り

さて、今日は3連休の初日ですか( ̄-  ̄ ) ンーハテ??
朝から天気が良かったので、皆さん紅葉狩りですかねーー!
羨ましい話だ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz

今日も私は自転車通勤で死事でした( iдi ) ハウー
まだまだ連休は続くのか?
皆さん良い連休をヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2015年11月20日金曜日

2015年11月20日 今日のお弁当は「カレー丼のお弁当」です!

2015年11月20日 
今日のお弁当は「カレー丼のお弁当」です!

  • ご飯は白米に黒ゴマのみ♪
  • 茹で卵をトッピングしてカレー丼(๑╹ڡ╹๑)/オイシ~-♪

今日はカレー丼♪
カレーライスじゃないよ(≧∇≦)/
カレー丼だからベースは市販の「めんつゆ」です!
それにカレー粉の赤缶を大さじ半分位入れてから、片栗粉でトロミを付けましょう♪
後はカレーうどんと同じ食材でオッケー☆⌒d(´∀`)ノ牧場♪

今日の食材 ※価格は変動しています
【肉のハナマサ】
豚こま切れ肉♪
●業務スーパー
冷凍梅花人参 500g

さて、今日もオツカレチャ━━━━( ´∀`)━━━━ン!!!!
今日は11月らしく気温も低めで、さいたま市の最高気温は14.7℃でした。
秋も晩秋の入り口ですから、このくらいの気温は当たり前か・・・
私は昨日はお休みでした♪
自転車通勤で使っている自転車を整備して、ちょっとブラブラ走って見ました。

何だかんだと言っても、秋は足元までやって来ました♪
もうすぐ11月も終わり、いよいよ12月へ
明日からは今年最後の3連休だそうですね・・・
皆さん良い連休をお過ごしください♪
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまたね♪

-ジテツー号のポタリング♪-


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