2014年8月31日日曜日

2014年8月31日 今日のお弁当は「ゆかりご飯にカレイの唐揚げとゴボウ人参のマカロニサラダのお弁当」です!

2014年8月31日
今日のお弁当は「ゆかりご飯にカレイの唐揚げとゴボウ人参のマカロニサラダのお弁当」を作りました♪

  • 今日のご飯は、ゆかりご飯に小梅♪
  • ごぼう人参のマカロニサラダとブロッコリー♪

今日もシンプル弁当ですが、カレイの唐揚げ♪
おなじみのおかずですよね♪
カレイに塩コショーを降ってから、片栗粉をまぶして油で揚げるだけ♪
パリパリしたヒレがおせんべいの様に美味しくて(@ ̄* ̄@) まいう♪

今日の食材 ※価格は変動しています♪
●業務スーパー
冷凍カレイ(1kg入り)
●業務スーパー  冷凍野菜  ごぼうと人参の千切りミックス  500g
●業務スーパー
各種マカロニ  500g ¥97

さて、今日は日曜日でした♪
しかも8月最後の日曜日で、お子さんなどは夏休み最終日で悪戦苦闘している方もいらっしゃったか?w
私が子供の頃は毎年修羅場でしたww
さて、今日も8月とはd思えない気持ち良い気温で良い天気でした♪
まさに秋の訪れを感じさせますが、裏返せば今年も残す所4ヶ月です( ̄△ ̄;)エッ
後4ヶ月で大晦日ですよww
信じられませんが、節約弁当と自転車通勤頑張ります❢
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃ、また♪

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2014年8月30日土曜日

2014年8月30日 今日のお弁当は「カレーコロッケにナゲット、玉子焼きのお弁当」です!

2014年8月30日
今日のお弁当は「カレーコロッケにナゲット、玉子焼きのお弁当」を作りました♪

今日のお弁当は冷凍食品祭りw
ここ数日の涼しさで、風邪をひいてしまいました・・・・orz
咳をすると、喉は痛いし熱っぽい( iдi ) ハウー
昨夜も早く布団に入ったのですが、咳や寒気等で寝付けず。
今朝はボー!っとした頭でお弁当を作りましたw
ですので野菜が全く入って無いとか気づかないレベルですのであしからずw

今日の食材 ※価格は変動しています♪
●業務スーパー
冷凍カレーコロッケ(60g×10個入り)
●業務スーパー 
冷凍チキンナゲット 500g

さて、皆さんお体は大丈夫でしょうか?
風邪ひいてるのは私だけかな?w
今朝も雨の中、自転車通勤して来ました(;´д`)トホホ…
お陰で会社に到着する頃には体調最悪とか・・・
しかし、お天気が回復するのに同調して、私の体調も回復基調です!
まだまだ節約弁当頑張りますヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃ♪

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2014年8月29日金曜日

2014年8月29日 今日のお弁当は「バジルとベーコンのパスタのお弁当」です!

2014年8月29日
今日のお弁当は「バジルとベーコンのパスタのお弁当」を作りました♪

  • ご飯は”おかか”振りかけ♪
  • ちょっと色目が悪いですが、バジルとベーコンのパスタ♪

今日のお弁当はパスタ♪
バジルとベーコンで作るシンプルなパスタも良いのですが、今日はもうちょっと野菜を多めに♪
ベーコンとタマネギスライスをオリーブオイルで炒めてから、固めに茹で上げたパスタを入れて更に炒めます。
軽く炒めたところで、バジルフレークと塩コショウ、その他野菜を入れて更に軽く炒めて完成♪
軽めのオイルパスタです(๑╹ڡ╹๑)オイシー♪w

今日の食材 ※価格は変動しています♪
●業務スーパー
6種の野菜ミックス
●業務スーパー
バジルフレーク 100g
●業務スーパー 
ベーコンスライス
 500g

関東は一昨日から、気温が急激に下がってきて寒いくらいです。
涼しいのは大変ありがたいのですが、見事に風邪をひいてしまった様です・・orz
鼻水が止まらないのと咳が少しなので、症状としたは軽いのですが、来週の天気予報ではまた残暑が戻ってくるそうです。
この涼しさに体が慣れてから、また30℃を超える残暑になると、必ず体調を壊すパターンです❢
皆さんもこの週末は十分注意してくださいヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃ♪

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2014年8月27日水曜日

2014年8月27日 26日と27日の2日分更新するよヽ( ̄▼ ̄*)

またまた2日分の更新をまとめてw
一昨日のお休みに下町の天神様!「亀戸天神」へ行って来ました♪
亀戸天神では8月25日に例大祭に続いて、「献灯明(けんとうみょう)」と「薪神楽(たきぎかぐら)」が行われました♪
その祭事を見学に行って来ましたので、昨日はその写真の整理に追われて、節約弁当のブログまで手が回らないとかw
今日はそのアルバムも合わせて更新いたしますので、(v^ー°) よろしくね♪

2014年8月26日
8月26日のお弁当は「カツ丼のお弁当」です!

  • 画像をご覧いただければ、一目瞭然ですねw、カツ丼(๑╹ڡ╹๑)オイシー♪w
  • ピンクの漬物は「さくら漬け」です♪
今日の食材 ※価格は変動しています♪
●業務スーパー
豚ロースとんかつ(5枚、700g入り)

カツ丼に使用したのは、この冷凍食品のとんかつです♪
5枚も入っていてとても安く、しかも美味しのでいつもホームフリーザーに常備しています♪
 このとんかつがあれば、油で揚げるだけで色々な料理にも使えますから便利です♪
この日の様なカツ丼も良いですし、カツサンドを作ってもOK♪
そのままとんかつで食べても良いですから非常にありがたい❢

2014年8月27日
今日のお弁当は「豚肉とにんにくの芽のカレー炒めのお弁当」を作りました♪

  • ご飯はいつも通りに白米、黒ゴマ小梅です♪
  • ゆでたまご♪
  • にんにくの芽、タマネギと豚こま肉をカレー粉で炒めました♪

今日のお弁当は初チャレンジのカレー炒めです♪
豚こま肉とタマネギスライス、ニンニクの芽を炒めて、味付けに、粉末のコンソメとカレー粉(SBの赤缶)、お砂糖とお醤油を少々を使用しました♪
食べてみると、にんにくの芽のにんにく風味は消えてしまいますが、カレーの味の炒めものとして、とても美味しかったです(๑╹ڡ╹๑)オイシー♪

今日の食材 ※価格は変動しています♪
【肉のハナマサ】
豚こま切れ肉 100g
●業務スーパー
冷凍野菜 にんにくの芽 500g

さて、今日は寒いくらい涼しかったですね♪
私は何故か朝から鼻水ズルズルですw
ぱっぱり急に涼しくなったにも関わらず、扇風機を点けっぱなしにしていたせいですね( iдi ) ハウー
それでも夜に寝苦しさが無いのが助かります♪
ぐっすり快眠♪
夏バテ気味で、お弁当箱が小さくなった私的には、このまま秋でもいいかなww

そして!
今日は一昨日のお休み行った亀戸天神の様子も♪
一昨日は亀戸天神にて「献灯明」と「薪神楽」が行われ、スカイツリーのそびえる夜空を見ながら夏の夜のひとときを過ごしましたヽ( ̄▼ ̄*)ノ
亀戸天神公式
ご興がある方、またお時間がある方は、下のアルバムリンクからか、スライドショーで詳しい写真をご覧いただけます♪
是非御覧下さい♪

【2014 下町の天神様♪】亀戸天神の献灯明と薪神楽♪

●献灯明
「天神様に灯りを献上する」習わしですね♪
一個500円の小さな提灯を有名な太鼓橋に吊るします♪
●薪神楽
夜の神楽殿前には薪が炊かれ、夏の夜の神楽が見れます♪
●当日の薪神楽の演は、「敬神愛国」でした。
いわゆる里神楽の「釣り場の舞」です♪
パントマイムの様な黙劇で、大変コメディーライクな内容で、初心者でも笑えますw
これは恵比寿様です♪
●「敬神愛国」はひょっとこ二人のドタバタコメディー♪
大変コミカルで人気のある演目でした♪
●心字池のぼんぼり
心字池にはぼんぼりも浮かんで、静かな時間が流れます♪

亀戸天神の「献灯明」も「薪神楽」も風流で、夏の夜の夕涼みにピッタリでした。
しかし、人出は思った程ではなく、結構ゆったりしています。
神楽も献灯明も無料で楽しめるのに・・・・・・
献灯明の提灯も、年々減ってきている様です。なぜでしょうね?
亀戸天神はスカイツリー近くの下町にあり、神社前は蔵前通りで近所にはマンションが幾千と立ち並んでいます。
そこのマンションの住人の人達は何をしているのでしょうね?
直ぐ近所の天神様で、とても素敵な体験ができるのに?
本当に不思議です、日本人として何だか寂しいですねヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃ♪
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2014年8月24日日曜日

2014年8月24日 今日のお弁当は「何時ものグリルチキンに玉子焼きのお弁当」です!

2014年8月24日
今日のお弁当は「何時ものグリルチキンに玉子焼きのお弁当」を作りました♪

今日もいつものグリチキですw
前日の晩御飯の時に、鶏もも肉1枚(200g)を「お醤油150ml+お砂糖大さじ1+日本酒少々+生姜スライス数枚+お水100ml」wp入れた漬けダレに一晩漬けました♪
朝はこの漬け終わった鶏もも肉を、オーブンレンジでチン♪
その他には、玉子焼きを焼くだけの手抜き弁当です(≧∇≦)/ ハハハ

今日の食材 ※価格は変動しています♪

●業務スーパー
冷凍鶏もも正肉 2kg’(200g×10枚)

●業務スーパー
冷凍野菜 生姜スライス 500g

さて、皆さん今日の日曜日はどうでしたか?
楽しかった?・・・・(`Д´) /アッソウ?
自転車通勤ですが、今日こそは涼しい夕立を期待したのに❢
全然ダメ(´・ω・`)ショボーン
さいたま市にはテキトーにちょっと降っただけで、全然涼しくならない❢
まだまだ残暑きびしいですが、皆さんz頑張りましょうヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃ♪

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2014年8月23日土曜日

2014年8月23日 今日のお弁当は「ケチャップハンバーグと玉子焼きのお弁当」です!

2014年8月23日
今日のお弁当は「ケチャップハンバーグと玉子焼きのお弁当」を作りました♪

今日のおかずはハンバーグ♪
冷凍の生ハンバーグなのですが、冷凍のママフライパンで調理すると中まで火が通らず失敗する事もあるので、今日はハンバーグを油で素揚げにしました。
ハンバーグを油で揚げると、中まで火が通ると浮いて来ますので、火が通らないといった失敗がありません。
しかもフライパンで焼いた物と、味的には何も変わりませんので、冷凍ハンバーグの調理がうまくいかない方はお試しあれ♪

今日の食材 ※価格は変動しています♪
●業務スーパー
あらびきハンバーグ 120g
5枚入り

毎日毎日暑い暑い関東地方ですが、何と❢
今日は最高気温が30℃まで行きませんでしたヽ( ̄▼ ̄*)ノウレシー
さいたま市は8月に入ってから、最高気温が30℃に届かなかったのは6日しかありません。
マヂで夏バテギリギリですので、今日の涼しさはありがたい❢
明日もギリギリ30℃に届かなそうです♪
このままでお願いしますwww
それでは今日はここまでヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃ♪

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2014年8月22日金曜日

2014年8月22日 今日のお弁当は「鶏ももの竜田揚げのお弁当」です!

2014年8月22日
今日のお弁当は「鶏ももの竜田揚げのお弁当」を作りました♪

今日のお弁当は竜田揚げ♪
基本の竜田揚げなので、生姜スライスを入れた砂糖醤油で下味を付けて♪
片栗粉に日本酒を混ぜて衣にして揚げました(๑╹ڡ╹๑)オイシー♪w
ちょっち、おかずがシンプルすぎるので漬物でも付けようかな?

今日の食材 ※価格は変動しています♪

●業務スーパー
冷凍鶏もも正肉 2kg’(200g×10枚)

今日も暑かったですね❢
各地で台風でも無いのに大雨の被害が出ていますが、大雨になって無いのは関東だけでは無いでしょうか?
困ったものですね。
今日は金曜日で週末です、お盆明けからの疲れが出やすいです❢
体調管理に気をつけて、皆さん良い週末を♪
私は仕事です!ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2014年8月20日水曜日

2014年8月20日 今日のお弁当は「ガーリックビーフステーキと玉子焼き、マカロニサラダのお弁当」です!

2014年8月20日
今日のお弁当は「ガーリックビーフステーキと玉子焼き、マカロニサラダのお弁当」を作りました♪

  • ご飯は白飯に黒ゴマ小梅
  • 出汁巻き♪
  • マカロニサラダ♪
  • ガーリックパウダーたっぷりかけて、ビーフステーキ(๑╹ڡ╹๑)オイシー♪w

今日のおかずは”ビフテキ”です♪
このブログを以前から読まれてる方は、おなじみでしょう❢
そうです!
この牛肉は、去年の暮に【肉のハナマサ】で格安で手に入れた牛もも肉ですw
ホームフリーザーにて冷凍保存していたので、「冷凍焼け」もせずに美味しいく食べれます♪まさにホームフリーザーさま様ですw
去年の暮に買った肉を普通の冷蔵庫の冷凍室で保存すると、「冷凍焼け」を起こして食べれなくなるのが普通です。
しかし、-17℃以上で冷凍保存するホームフリーザーなら、1年前にタイムセールで買った格安牛肉、がいつでも美味しく食べれます♪
本当に食費を節約したい方は、是非ホームフリーザーを導入しましょう♪

今日の食材 ※価格は変動しています♪
【肉のハナマサ】
  牛モモブロック肉  1.6kg ¥1480

さて、今日も皆さんお疲れ様でした♪
関東地方は連日の猛暑ですね、さいたま市の最高気温は36.5℃でした。
夕立も無いので、今夜も寝苦しい夜になりそうです・・・・・(;´д`)トホホ…
皆さんも寝不足や暑さからくる夏バテにご注意を❢
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2014年8月19日火曜日

2014年8月19日 今日のお弁当は「メンチカツカレーのお弁当」です!

2014年8月19日
今日のお弁当は「メンチカツカレーのお弁当」です!

  • ご飯は当然白米です(`・ω・´)ゞキリツ
  • 冷凍食品ですのwメンチカツ!
  • いつものチキンカレーですよw

今日はカツカレー♪
と言いたい所ですが、カツはカツでもメンチカツヽ( ̄▼ ̄*)ノ
いつものチキンカレーだけじゃ、ちょっとさびしいかな~~~?
と奮発しました(๑╹ڡ╹๑)オイシー♪w
カレーにはいつもの冷凍刻みタマネギを使用しています♪

今日の食材 ※価格は変動しています♪
●業務スーパー 冷凍刻みタマネギ  500g
●業務スーパー
冷凍メンチカツ 5枚入り

今日も暑い一日でしたね❢
さいたま市も最高気温が34.9℃とか(;´д`)トホホ…
8月も下旬に入りますから、もう少しお手柔らかにお願いしたいものです。
そういえば、昨日の私はお休みで、自転車を修理したりして過ごしていたのですが、修理が終わった自転車を試し乗りしていると、綺麗な桃色の花を見つけました♪

このピンクのユリの様な花の名は「ムラサキキツネノカミソリ」です♪
通常の「キツネノカミソリ」はオレンジ色の花を付けますが、この「ムラサキキツネノカミソリ」はピンクの花弁で「桃色キツネノカミソリ」と言った方がピッタリです。
この写真の個体は園芸種の様で、花びらの先が青くありませんが、原種に近い程花びらの先が青くなる様です。
いずれにせよ、綺麗な花に間違いありませんね♪
この「ムラサキキツネノカミソリ」が咲き始めると、夏も終盤らしいです。
蒸し暑いですが、残り少ない夏を楽しみましょうね♪
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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2014年8月17日日曜日

2014年8月17日 今日のお弁当は「生揚げと鶏肉の旨辛煮のお弁当」です!

2014年8月17日
今日のお弁当は「生揚げと鶏肉の旨辛煮のお弁当」を作りました♪

  • ご飯は黒ゴマ小梅
  • ゆでたまご♪
  • 生揚と鶏肉の甘辛煮♪

今日のおかずはお馴染みの「生揚と鶏肉の甘辛煮」です♪
生揚を一口サイズの切り分けてフライパンへ♪
焼き目が付いたら、鶏もも肉1枚をぶつ切りにして一緒に焼きます。
鶏肉の色が変わったら市販の”めんつゆ(濃縮タイプ)”100ml位にお砂糖大さじ1杯を加えてフライパンへ♪
ポイントは”めんつゆ”は原液のままで!
辛いのが苦手な方は、このまま汁気が無くなるまで煮詰めればOK❢
今回は夏場の食欲増進のために、輪切り唐辛子をひとつまみ入れて煮詰めました♪
輪切り唐辛子を入れると、サッパリした辛味になって良いですよ♪
輪切り唐辛子に変えてコチジャンでも(๑╹ڡ╹๑)オイシー♪w

今日の食材 ※価格は変動しています♪

●業務スーパー
冷凍鶏もも正肉 2kg’(200g×10枚)

さて、私は今日も仕事でしたが、皆さんのお盆休みも最終日でしょうか?
今年の夏はどうでしたか?
西日本はちょっと大変な様ですが、関東は特に被害もなく暑い日が続きましたね。
いよいよ明日からは、秋に向かって行きます。
夏が終わり秋が来て、枯れ葉が落ちる季節へと続きます。
今年も後半戦♪
節約弁当頑張りますヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃ♪

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2014年8月16日土曜日

2014年8月16日 またまた2日分の更新だよ(;´д`)トホホ…

一昨日のお休み(8月14日)に群馬県太田市で行われた「尾島ねぷた祭り」へ行って来た関係で、またしても今日は昨日と今日の2日分の更新をさせて頂きますw
m(_ _)m

2014年8月15日
2014年8月15日のお弁当は「目玉焼き付きの焼きソバ弁当」です!

  • ご飯は”おかか”振りかけで♪
  • 目玉焼き乗っけのヤキソバ♪

まあ♪いつものヤキソバですw
炭水化物弁当ですが、美味しければ良いんですよ(๑╹ڡ╹๑)オイシー♪w

2014年8月16日
今日のお弁当は「チャーハンと揚げ餃子、玉子焼きのお弁当」です!

今日はチャーハン弁当です♪
どうしてもチャーハンが食べたかったww
揚げ餃子は冷食なので手抜きですね♪

今日の食材 ※価格は変動しています♪
●業務スーパー
冷凍ニラ餃子 30個入り

2日分の更新ですが、見事に内容が無いですねw
節約弁当男子なので、豪華な食材も出ないから仕方ないです。
それでも一昨日のお休みには、「ねぷた祭り」を見に行って来ましたよ♪
皆さん、関東でも青森の「ねぷた祭り」を見れるのをご存知でしたか?
私は全く知りませんでしたw

第36回尾島ねぷたまつり
2014-08-15尾島ねぷた祭り

会場は群馬県太田市の尾島町商店街です♪
太田市のねぷた祭りと聞いて、太田市の駅前でやるのかと思ったら?
何と!会場は東武伊勢崎線の木崎駅から徒歩20分のローカルな商店街!
町並みを見ると、昔の上州街道の面影が残る町並みです。
そんな町での「ねぷた祭り」!
いつもの様に写真も撮ってきましたので、ご興味がある方は是非下のアルバムリンクか、またはスライドショーで是非御覧下さいヽ( ̄▼ ̄*)ノ

【第36回尾島ねぷたまつり】関東のねぷた祭りだよ♪

●民家より大きそうな10尺の大太鼓が練り歩く❢
●ねぷた太鼓が見所です♪
●10尺の大太鼓だけでなく、5連太鼓や2連・3連と連太鼓も凄いです❢
●何故か参加者は女性が多くて、元気が溢れるお祭りです♪
●当然「ねぷた屋台」の運行があります♪
「ねぷた回し」もしっかり!
●最後の「ねぷた囃子の大合奏」までは見れませんでしたが、それでも十分楽しめましたヽ( ̄▼ ̄*)ノ

関東でも見れるねぷた祭り♪
一昨日まで全く知りませんでしたが、あんな小さな商店街でこんな凄いことをやっていたなんて❢
驚くばかりのお祭でしたヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまた♪

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