2017年1月21日 今日のお弁当は「茄子と豚肉の味噌炒めと鮭フレークご飯の弁当」です！

2017年1月21日　
今日のお弁当は「茄子と豚肉の味噌炒めと鮭フレークご飯の弁当」です！

• ご飯には鮭フレーク♪
  
• 茹で卵と赤ウィンナーのトッピング♪
  
• 豚細切れ肉と揚げ茄子の味噌炒め(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-Yo♪

今日のおかずは茄子と豚肉の味噌炒め♪
最近は野菜が高いですが、冷凍野菜は別です！
1年中価格が安定しているので、こんな時でもコストパフォーマンスが良くなります♪
しかも、下処理されているので、調理も簡単です！
今日は豚肉を炒めて、「お味噌＋お砂糖＋調理酒＋お醤油」を合わせた味噌ダレで炒めました♪
これだけで十分(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日の食材	※価格は変動しています
	●【肉のハナマサ】 豚こま切れ肉　100ｇ
	●業務スーパー 冷凍揚げなす♪ ５００ｇ入り
	●業務スーパー 鮭フレーク♪

あ！さて♪
今日もお疲れ様～～～～自分!(・ω<)\ﾃﾍﾍﾟﾛｗ
皆さんはお休みでしたでしょうから
良いお休みでしたか？
今日は昨日より風は強いが、ちょっと暖かくて助かりました
朝晩の自転車通勤も、ここのくらいなら楽ですね♪
そういえば今日は早朝の自転車通勤の途中で、アライグマを目撃しました！
北浦和の駅の近くでしたので、非常にビックリです( ﾟдﾟ )
まさかこんな街中まで・・・・
きっともっといるのでしょうね！
気を付けて見てみよ～～
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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