今日のお弁当は「サバの唐揚げと出汁巻き玉子、コーンサラダのお弁当」だす！
- ご飯はいつも通り♪黒ゴマ&小梅♪
- 赤ウィンナーとブロッコリーは、まあ・・・決まりですねｗ
- 出汁巻き( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ♪
- サラダに千切りキャベツ、からしマヨとスイートコーン(^^)v
- サバの唐揚げ(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪
サバフィーレに塩コショウを振って、薄力粉をまぶして油で揚げるだけ！
油で揚げるので、サバの青臭さも無くなります（＠￣＊￣＠） まいう♪ｗ
| 今日の食材 | ※価格は変動しています |
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●【肉のハナマサ】 甘塩サバフィーレ♪ |
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●業務スーパー 冷凍スィートコーン♪ |
今朝は北風がビュービュー吹いていてどうなるかと思いましたが
お昼には風も収まって、秋本番らしい爽やかな感じですたね♪
私は帰りの自転車通勤も北風（向かい風）だったらどうしょう(；´Д｀)ﾊｳｰ
と、そればかり心配してましたｗｗｗ
しかし、明日の朝は寒いらしいですよ奥さん❢
平地に秋がやって来ているので、間もなく秋も終わりです
冬の心構えもしといた方がいいかな？
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪
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