2016年3月5日 今日のお弁当は「豚ロースの醤油焼きと出汁巻き玉子、コーンサラダのお弁当」です！

2016年3月5日
　今日のお弁当は「豚ロースの醤油焼きと出汁巻き玉子、コーンサラダのお弁当」です！

• 今日のご飯はいつも通り、白米に黒ゴマと小梅のトッピング！
  
• 赤ウィンナーとブロッコリー～～～～♪
  
• サラダに千切りキャベツ、からしマヨとスイートコーンのトッピング♪
  
• 出汁巻きも同じｗ
  
• 豚ロースの醤油焼き(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日のおかずは豚ロースの醤油焼き♪
まあ、簡単に言うと生姜焼きの生姜無しバージョンですねｗ
フライパンでお肉に両面強火で焦がし焼き目を付けます
そこへ「お醤油＋お砂糖＋日本酒」の合わせたれを熱々のフライパンへ❢
じゅわ～～～～～～～～～～～♪
っと、一気に水分が飛んで
お醤油の香ばしい香りがしたら立ったら（ ｀д´）ｂ オッケー！牧場！

今日の食材	※価格は変動しています
	【肉のハナマサ】 豚ロース♪

さて、今日は暖かったですが、花粉が凄い～～～( >д<)､;'.･ ｨｸｼｯ
先日のサイクリングで花粉を吸いまくったもで
花粉症の症状が最悪です(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
今日の自転車通勤でも、帰りはマスクを忘れるなどｗ
暖かくなったのは良いですが、これもなんとかならんかな？
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪
にほんブログ村