2016年8月7日 今日のお弁当は「七味唐辛子入の唐揚げと玉子サラダのお弁当」だす！

2016年8月7日
　今日のお弁当は「七味唐辛子入の唐揚げと玉子サラダのお弁当」だす！

• ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマと小梅です♪
  
• サラダは千切りキャベツにマヨ、ゆで卵とブロッコリー♪
  
• 七味唐辛子を衣に練り込んだ、胸肉の唐揚げ(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日のおかずは、変わり唐揚げ？
衣に七味唐辛子をたっぷり入れて、サッパリとした辛味の唐揚げです♪
お肉は淡白なお味の胸肉を使用しました
七味を大さじ2杯くらい入れてますが、下味を付けていないので
衣には粉末コンソメの素をいれて、油で揚げてあします
食べるとサッパリとした辛味の唐揚げで、蒸し暑い時にも食欲増進♪
夏バテ防止にどうだ(｀Д´) /

今日の食材	※価格は変動しています
	●業務スーパー 国産鶏むね肉  ２ｋｇ入り

さて～～～！
今日も暑いこと_(　_ ; ´ω`)_あちぃよ
自転車通勤も大変ですﾖｗ
朝の気温が高すぎますよね❢
4時半に起床して、台所に立っても既に暑いですもの( ｉдｉ ) ハウー
まあ、今日は立秋です
暦の上では秋になりましたが、実際は1年で一番暑い時期です
この時期に寒くても寂しいですしねｗ
台風５号も逸れてくれそうです♪
もうすぐお盆休みです、ガンバりましょう！
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪

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