2016年8月9日 今日のお弁当は「サバ塩焼きと出汁巻き玉子、コーンサラダのお弁当」だす！

2016年8月9日
　今日のお弁当は「サバ塩焼きと出汁巻き玉子、コーンサラダのお弁当」だす！

• 今日もご飯は黒ゴマに小梅です♪
  
• 赤ウィンナーとブロッコリーは、何時もかｗ
  
• サラダに千切りキャベツ、からしマヨとスイートコーン(^^)v
  
• 今日はプレーンな出汁巻き♪
  
• サバの塩焼き(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日はお馴染み鯖塩(*￣▽￣*)ノー♪
簡単な上に安くて美味しいです！
真夏の暑い時に、揚げ物を回避するには最高ですよ♪
サバの青臭さが苦手な方も、ごま油を塗ってから焼けば、殆ど気にならないはず！
是非試してね(*ﾟ∀ﾟ)ノ

今日の食材	※価格は変動しています
	●【肉のハナマサ】 サバフィーレ5枚入り♪

さて・・・・・・・・・_(　_ ; ´ω`)_あちぃ
本当に暑いです！
さいたま市の最高気温は35.8℃と、比較的に常識的な最高気温でしたｗ
この暑さにも負けずに、自転車通勤も頑張ってますよ(ヽ´ω`)ﾓﾂｶﾚ(笑)
明日も暑いらしいですが、明後日からはお盆休み？？？
皆さんラストスパートガンバりましょう！
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃまた♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｐｓ，私はお盆も死事
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