2014年5月16日
今日のお弁当は「おかかご飯とカレイの唐揚げのお弁当」を作りました♪
- 今日のご飯は、おかかのふりかけたっぷりご飯♪
- サラダは千切りキャベツに辛子マヨ、そこにスイートコーンの乗せて♪
- 赤ウインナーにブロッコリーは彩りに♪
- 茹で卵♪
- カレイのカラ揚げ(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ♪
今日のお弁当は、カレイのカラ揚げです♪
久しぶりの登場でしょうか?
カレイは値段も安い上に、鶏肉のカラ揚げ等の様に下味を付けないでも、美味しいカラ揚げが出来ますので便利です♪
冷凍カレイやスーパーで売っている切り身状のカレイを使えば、誰でも簡単に作れます。それもそのはず!カレイに塩コショーを振ってから、片栗粉をまぶして油で揚げるだけで(@￣*￣@) まいう♪
| 今日の食材 | ※価格は変動しています！ |
 | ●業務スーパー 冷凍カレイ 5枚入り 今日は業務スーパーの冷凍カレイを使用しています♪ 下処理済みで冷凍されていますので、カレイのカラ揚げの場合は塩コショーを振ってから、片栗粉をまぶして油で揚げます♪ |
さて、今日も1日お疲れ様でした(*￣▽￣*)ノ
今日は週末金曜日です、週末がお休みの方は良い週末を♪
私と同じように残念な皆さんは、節約弁当共々、お仕事頑張りましょう❣
(*￣▽￣*)ノそいじゃ♪
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