2014年2月12日
今日のお弁当は「ナポリタン＆ハンバーグのお弁当」を作りました♪
- ご飯は、おかかふりかけたっぷり♪
- サラダは千切りキャベツに辛子マヨ、そこにスイートコーンの乗せていつもの♪
- 赤ウインナーにブロッコリーは飾りに♪
- 冷凍食品だけどハンバーグと半熟茹で卵♪
- ちょっと見えないけど、皆んな大好きナポリタンスパゲティー♪
今日のおかず?・・はナポリタンスパゲティー(^^)v
まず先にパスタ100gをゆでて置きます。
バターを敷いたフライパンで、スライス玉葱とミックスベジタブルを炒めます。
今回は入れていませんが、ベーコンやスライスサラミ等を加えても良いですね♪
フライパンの具材を少し炒めたら、ケチャップ150ml位にウスターソース小さじ1杯、粉末コンソメスープの素を大さじ1杯を加えます。
ケチャップの水分を飛ばして、少し粘り気が出た、先にゆでておいたパスタを加えて良く和える様に炒めて完成です♪
 | ●業務スーパー パスタ 1.5mm 5kg入り ￥835 これは5kg入りです、通常のパスタ一人分は、100gが標準ですからおよそ５０食分です♪ これは一昨日の業務スーパーへの買い出しで買って来ましたが、単身者なら週一回のパスタ料理で１０ヶ月ぐらい持ちますねw それもそのはず、お米の5kg入りと同じ重量ですw |
 | ●業務スーパー 冷凍ミックスベジタブル （1kg入り） ￥198 |
 | ●業務スーパー 冷凍デミハンバーグ 90g5枚入り ￥278 一枚￥65位ですね♪ |
さて、今日も1日お疲れ様でした♪
ソチオリンピックでは、スノーボードの男子ハーフパイプやりましたね(=￣▽￣=)Ｖ
一度に2個のメダルが獲得出来るなど、誰が想像したでしょうか♪
今現在は女子カーリングの「ロシア対日本」が行われてますが、ロシアの女子カーリングチームの美人度に驚愕です(￣▽￣;) ヌオー美人!wwww
ちょっと反則気味の美しさに驚きますが、そこは日本女子カーリングチーム頑張って欲しいですね(*￣▽￣*)ノそいじゃ♪w
ぽちlっとね♪ (*ﾟ▽ﾟ)ﾉﾖﾛﾋﾟｸ
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