2014年6月25日
今日のお弁当は「カレイの煮付けと出汁巻き玉子のお弁当」を作りました♪
- ごはんはいつもの♪ 黒ゴマに小梅のトッピングです♪
- サラダは千切りキャベツに辛子マヨ、そこにスイートコーンの乗せて♪
- 赤ウインナーにブロッコリー♪
- 出汁巻き♪
- カレイの煮つけだよ(๑╹ڡ╹๑)ｵｲｼｰ!
今日のお弁当はカレイの煮つけ♪
下処理が済んでいる冷凍カレイを煮付けにするだけですので、誰もが簡単に美味しいカレイに(=￣▽￣=)Ｖイェィ♪
今日のカレイの煮付けも、昨夜の晩御飯が済んでから、カレイの煮付けを作りました♪カレイ1枚を煮付けのタレ「お醤油50ml+日本酒200ml+お水200ml+お砂糖大さじ2杯+生姜スライス少々」で落し蓋をして20分煮込むだけです♪
| 今日の食材 | ※価格は変動しています！ |
 | ●業務スーパー 冷凍カレイ （1kg入り） 大体5～6枚入り♪ 頭とワタが取られて、下処理が終わった状態で冷凍されています。 使いたい枚数を取り出して、カラ揚げや煮付けが簡単に出来て美味しい♪ |
さて、今日はブラジルワールドカップの日本代表は残念でした(´Д⊂ｸﾞｽﾝ!
しかし、また4年後に頑張ってもらいたいですね!
それでわ今日はこれで、(*￣▽￣*)ノそいじゃ♪
0 件のコメント:
コメントを投稿