2015年1月23日 今日のお弁当は「にんにくの芽と豚バラ肉の味噌炒めのお弁当」です！

2015年1月23日
今日のお弁当は「にんにくの芽と豚バラ肉の味噌炒めのお弁当」を作りました♪

• 今日のご飯はゆかりご飯♪
• 目玉焼き～～の♪
• 豚バラとニンニクの芽の味噌炒め♪

今日のお弁当は、豚バラとニンニクの芽の味噌炒め・・・・・・・・・・・・・・・・だけｗ

そうです！
今日はお寝坊さんです( ｰ`дｰ´)/っビシねぼー！

もうね、朝起きたら6時49分とかｗ
8時から仕事だよ( ｉдｉ ) ハウー
お弁当は間に合うのか？？？
自転車通勤は？？？？

直ぐにフライパンを火にかけて温めます！
お米はタイマーで炊き上がっています！
いつも豚バラ肉は、１８０ｇづつ小分けしてあり解凍も済んでいました！
それに冷凍庫には、業務スーパーの冷凍野菜、「ニンニクの芽」があります！
(冷凍野菜って本当に有難い！)
これは(*｀･ω･)ゞいくしかない！

フライパンで豚バラを焼きながら、着替えますｗｗｗｗｗ
お肉に火が通る直前から「ニンニクの芽」を投入です！
にんにくの芽とバラ肉を火にかけながら、自転車通勤の準備をします！
着替え終わると、ご飯をお弁当箱に詰めてゆかりご飯にします！
間髪入れずに、ニンニクの芽に火が通る直前！
「お味噌＋お醤油少々＋みりん少々」のみぞダレを作り、フライパンへ投入です！
ジャッ！　ジャッ！　ジャッ♪
目玉焼きも作り、今日のお弁当の完成です(๑╹ڡ╹๑)/ｵｲｼ~-♪

今日の食材	※　価格は変動しています！
	【肉のハナマサ】 豚バラ肉切り落とし♪
	●業務スーパー  冷凍野菜 にんにくの芽 500ｇ

さて、今日も(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚ様ﾃﾞｼﾀ♪
滅多に無い事ですが、今日は寝坊しました(≧∇≦)/
昨日はお休みだったのですが、1日雨だったので部屋でゴロゴロしていました。
当然やることも無かったので、眠くなったら昼寝♪
起きたくなったら起きてまた寝るｗｗ

昼間から眠りホーダイだｔったので、夜になっても眠れずｗｗｗｗｗｗｗ
生活のリズムがボロボロに(-^〇^-) ハハハハ
いつもなら目覚ましが鳴る前には目が覚めるのですが
今日は起きたら7時前ｗ
いつも4時半起床なので2時間半も寝坊しましたよ(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･

それでもロードバイクの自転車通勤のお陰で、会社の始業時間には間に合いましたので、朝から疲れた以外は全く支障はありませんでした♪
長いお弁当生活なのでこんな事もありますが、簡単弁当ならなんとかなります♪
これからも頑張ります♪
おれでは皆さんも、お体に気をつけて良い週末を♪
ヽ(￣▼￣*)ノそいじゃ♪