icerain12's Blog- 節約!お弁当男子- : 2013年10月19日　今日のお弁当は「青ネギ入りの出汁巻き玉子と牛ステーキ弁当」です♪

2013年10月19日土曜日

2013年10月19日　今日のお弁当は「青ネギ入りの出汁巻き玉子と牛ステーキ弁当」です♪

2013年10月19日
今日のお弁当は「青ネギ入りの出汁巻き玉子と牛ステーキ弁当」を作りました♪

ご飯はいつも通り、白米に黒ゴマと小梅です♪
サラダに千切りキャベツ、辛しマヨとスイートコーンのトッピング♪
赤ウインナーとブロッコリー♪
青ネギ入れて♪だし巻き玉子♪
ガーリックたっぷり♪牛モモステーキヽ(￣▼￣*)ノ

今日のお弁当は、ぎゅうすてーき♪
当然【肉のハナマサ】のステーキ肉ですが、合成肉じゃなくてきちんとしてますｗ

【肉のハナマサ】
牛モモステーキ
326ｇ　￥449
今回はこのもも肉を半分仕様です♪
肉が大きいので、お弁当には半分位で十分です(*ﾟ∀ﾟ)ノ

ステーキですからレシピは割愛しますが、やっぱりビフテキは美味しいですね♪
【肉のハナマサ】で格安のお肉を買って、更にその1/2にしていますので、お弁当コストも1食￥200ちょっとで済みます。
お弁当屋さんや、レストランで食べたら￥1000は取られますからね♪
自作弁当でなければ、庶民的にはなかなか食べれませんね(≧∇≦)/ ｵﾚﾀﾞｹ？

さて、今日のお弁当は以上の感じです。
今朝はさいたま市も冷え込んで、今朝の5時の気温が13.6℃でした。
次第に日が昇る時間も遅くなり、お弁当を作る午前4時半過ぎでは真っ暗です。
いつもの自転車通勤も秋が深まるに連れ、朝が厳しくなります。しかし、季節が移り変わるのが肌で感じられて、新しい発見があったりして楽しくもあります。
今朝の自転車通勤では、浦和の千葉ロッテマーリンズの練習球場の銀杏が色付き始めていました。
さいたま市でも銀杏が色づくのは、来月が普通ですので早いですね♪